2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
När någon nämner litium har de flesta, utan att veta varför, en negativ reaktion. Kanske tänker de genast på filmen Flight over the Cuckoo's Nest eller bara sjuka människor med skum i munnen, med aggressiva och omedvetna rörelser. Och i själva verket har litium i farmakologiska doser några fruktansvärda konsekvenser. Det är dock ett viktigt mineral som finns i många vattenlevande system med ett antal fördelaktiga effekter på hjärnan.
Forskare studerade och fann i slutet av 1800-talet att litium kan hjälpa till att stabilisera humöret hos patienter med bipolär sjukdom. Vid den tiden användes mineralsaltet för att behandla gikt. Litium användes ursprungligen som ingrediens i läsk 7 Up. Den första forskningsstudien om mineralet dök upp 1949, när den australiensiska psykiateren John Cade satte sitt prägel på psykiatrisk historia. För tusentals år sedan behandlade grekiska läkare psykiska störningar med mineralvatten - som nu anses vara rik på litium.
Före forskaren John Cades tid var behandlingen av mani uppslukad i mörker och förknippad med elektrochockterapi eller lobotomi. Plötsligt var litium ett modernt och välkommet alternativ, och det var faktiskt den första framgångsrika läkemedelsmetoden för att behandla psykisk sjukdom. Användningen är dock associerad med närvaron av ofarliga biverkningar: litium är giftigt för sköldkörteln och njurarna (liksom för hjärtat i stora mängder) och hjälper till att gå upp i vikt. Det kan till och med vara dödligt vid en överdos. Men när litium gör sitt jobb bra är resultatet riktigt imponerande. Depression åtföljd av självmordstankar och humörsvängningar korrigeras inom en vecka. Och för närvarande är litium ett av få läkemedel som bevisats reducera självmord.
En ny artikel belyser den verkliga verkningsmekanismen för litium. En studie av bipolär sjukdom drog slutsatsen att det finns en ökning av inflammatoriska markörer i hjärnans frontala cortex hos sjuka patienter. Det finns också en ökning av enzymer som reglerar uttrycket av arakidonsyra - fleromättade omega 6-fettsyror. Forskarna gav råttorna en liten mängd litium eller mat helt utan mineral i 6 veckor, och en annan grupp gnagare tog fasta doser. Råttor som tog litium hade mindre arakidonsyra och en högre koncentration av 17-OH DHA, en antiinflammatorisk metabolit av fiskolja DHA. 17-OH DHA verkar undertrycka eventuella inflammatoriska proteiner i hjärnan.
Intressant är att litium har bevisat sin effektivitet som ett oumbärligt läkemedel (åtminstone för att bromsa utvecklingen) av en annan inflammatorisk och alltid dödlig neurotoxisk sjukdom - amyotrof lateral skleros, som också är känd som Lou Gehrigs sjukdom. Fördelarna med mineralet studeras för att behandla sjukdomar som AIDS, demens och Alzheimers.
Det finns bevis för att litium kan bota alkoholberoende och andra beroende. Å andra sidan kan bristen på tillräckligt intag av mineralet leda till symtom som: lätt humörsvängningar och utveckling av manisk depression. Man tror att dess brist också förekommer hos människor som är utsatta för självmord.
Forskare uppmärksammar också sambandet mellan litium och absorptionen av folsyra och vitamin B12 i kroppen. De är viktiga näringsämnen som behövs för optimal hjärnfunktion. Låga nivåer kan leda till depression, irritabilitet, dålig kognitiv funktion, minskad mental och fysisk uthållighet och en mängd neurologiska problem. När allt kommer omkring är de alla relaterade till bristen på litium igen.
De flesta människor tar cirka 2 mg av mineralet dagligen genom sin kost. Litium finns i många livsmedel om jorden där de odlas är rik på grundämnet. Vissa mineralvatten och tång innehåller också detta mineral.
Naturliga och näringsmässiga metoder för att balansera koncentrationen av litiumorotat kan öka den till cirka 10 till 30 mg. dagligen och ett recept under överinseende av en läkare eller psykiater kan vanligtvis nå cirka 1000 till 1500 mg per dag.
Rekommenderad:
9 Symtom På Uttorkning Som Inte är Törstiga
I en perfekt värld skulle vi alla påminnas om att dricka rätt mängd vatten varje dag. Men låt oss inse det: de flesta inkluderar inte dricksvatten på sina att göra-listor. När du inte dricker tillräckligt med vatten för att fylla på vätskor som förlorats genom urinering, svettning och till och med andning, börjar du uppleva ett tillstånd av uttorkning.
Hur Vitamin D-brist Manifesterar Sig I Kroppen
Brist på vitamin kan påverka hälsan i hela kroppen negativt. Detsamma gäller vitamin D, vars fördelar är obestridliga. Hur man förstår den personen lider av vitamin D-brist ? 1. En person är ofta sjuk D-vitamin stärker immunförsvaret och när det finns brist i kroppen börjar en person lida av olika virus utan förmåga att slåss.
Vilka 20 Tecken Tyder På Brist På Vitaminer I Kroppen?
Under 1800-talet gjorde vetenskapliga upptäckter relaterade till olika sjukdomstillstånd hos människor betydande framsteg. Sedan blev det klart för vetenskapen att proteiner, fetter och kolhydrater är viktiga ingredienser i maten. De spelar en roll i kroppens goda hälsa.
15 Symtom På Vitamin C-brist
C-vitamin är ett viktigt näringsämne som bör konsumeras regelbundet för att förhindra dess brist. Medan vitamin C-brist är relativt sällsynt i utvecklade länder på grund av tillgången på färska livsmedel och tillsatsen av C-vitamin till vissa livsmedel och kosttillskott, påverkar detta problem fortfarande cirka 7% av vuxna i USA.
Symtom På Vitamin B12-brist
Brist på vitaminer uppstår oftast under de kalla månaderna när färska råvaror inte alltid är tillgängliga. Ett tecken på att du lider av brist på vitaminer är det svåra och svåra att vakna på morgonen. Ett tecken är också sömnighet, som inte försvinner hela dagen, liksom apati som har gripit dig.
