2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Gurkmeja är en växt som har en lång historia av läkemedelsanvändning och går tillbaka nästan 4000 år. I Sydostasien används gurkmeja inte bara som ett huvudkrydda utan också som en komponent i religiösa ceremonier.
Den vackra ljusgula roten av gurkmeja kallas förtjänst guldkrydda och indisk saffran. Det finns i naturligt tillstånd av hela gurkmeja roten eller i pulver, pressad form eller som ett kosttillskott.
Gurkmeja har helande egenskaper. Gurkmeja innehåller mer än 100 fantastiska kemiska föreningar som bidrar till dess förmåga att bota andningssjukdomar och alla andra sjukdomar.
Dessa kemiska föreningar gör gurkmeja unik. Gurkmeja rot har naturliga oljor, aminosyror, vitaminer, mineraler, fettsyror och fytokemikalier som kombineras helande egenskaper hos gurkmeja för nästan alla delar av kroppen.
Fytokemikalier är naturliga växtföreningar som stimulerar en sund funktion av celler, vävnader, organ och system.
Dessa föreningar inkluderar antioxidanter, antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel.
De kraftfulla fenoler som finns i gurkmejeroten hjälper till att bekämpa mikrober, bakterier och virus, men förbättrar också matsmältningen, bibehåller hög immunitet, renar blodet, reglerar blodsockret.
Användningen av gurkmeja minskar risken för cancer, ökar immuniteten, förbättrar hormonbalansen och matsmältningen, underlättar fettförlust.
Rekommenderad:
Vilka är Fördelarna Med Kikärter?
Ursprungligen odlat i Medelhavet och Mellanöstern har kikärter spridit sitt kulinariska inflytande runt om i världen. Även om den vanligaste typen av kikärter är rund och beige, kan andra sorter vara svarta, gröna och röda. Liksom andra baljväxter som bönor, ärtor och linser innehåller kikärter mycket fiber och protein och innehåller flera viktiga vitaminer och mineraler.
Vilka är Fördelarna Med Röda Rödbetor?
För konsumtion använder vi betrot, som har en stark röd färg. Det konsumeras rå, i form av en sallad eller dricks som nypressad juice. Vi kan också se det i kombination med stuvade grönsaker eller pickles. I vissa länder är det mycket populärt i form av soppa.
Vilka är Fördelarna Med Brunt Socker?
Nyligen har det sagts allmänt att ju längre vi går bort från produkternas vita färg, desto närmare kommer vi naturen och rätt näring. Det är ett obestridligt faktum att de senaste åren har andelen sockermarknad i Bulgarien ständigt ökat sålt brunt socker .
Vilka är Fördelarna Med Skal Av Rödlök
Alla vet att lök är bra för oss och att det är bra att äta denna grönsak ofta. Framförallt rödlök , vilket rekommenderas för diabetiker på grund av dess fördelaktiga egenskaper. Regelbunden konsumtion reglerar blodinsulinnivåer, och detta är definitivt bra för diabetiker.
Vilka är Fördelarna Med Jäst Mat?
Många fermenterade livsmedel, pickles och vegetabiliska pickles används inte bara som mat utan också som medicin. Människor har använt dessa livsmedel i århundraden utan att veta varför de har en sådan helande effekt. Naturliga mjölksyra- och jäsningsenzymer, som produceras under jäsningsprocessen, har en gynnsam effekt på ämnesomsättningen och läkande egenskaper vid vissa sjukdomar.
