Livsmedel Med Slemlösande Handling

Innehållsförteckning:

Video: Livsmedel Med Slemlösande Handling

Video: Livsmedel Med Slemlösande Handling
Video: Специи. Чабрец (тимьян). ENG SUB 2024, November
Livsmedel Med Slemlösande Handling
Livsmedel Med Slemlösande Handling
Anonim

Slemlösningen finns oftast i form av en flytande sirap som lossar sputumet och hjälper till att ta bort det genom munnen medan du hostar. På detta sätt rensas dina bröst från trängsel orsakad av slem.

Det finns några livsmedel som har slemlösande verkaneftersom de hjälper till att ta bort slem från luftvägarna. Vi kommer att dela med dig av dessa huskurer i den här artikeln.

Vid trängsel i bröstet har människor ofta andningssvårigheter och tyngd på grund av ansamling av slem och slemhinnor i lungorna och luftvägarna. Detta begränsar inträde av luft i lungorna.

Orsakerna till trängsel i bröstet är förkylning, influensa, allergier och astma. Detta kan dock bero på vissa allvarliga tillstånd, såsom lunginflammation, tuberkulos och lungcancer. Det bör tas bort sputum och slemhinnor från lungorna genom att hosta för att lindra tillståndet.

Här är några effektiva huskurer för att ta bort slem från luftvägarna.

Kycklingsoppa

Minskar inflammation i lungorna och lindrar trängsel i bröstet. Svartpeppar i kycklingsoppa minskar produktionen av sputum i lungorna. Det hjälper också till att eliminera slemhinnan genom hosta.

Citron och älskling

Honung dödar bakterieinfektioner i luftvägarna. Blanda lite honung med kalkvatten och drick det. Detta kommer också att undertrycka hostan. Detta är en av de bästa hemmet för bröstöverbelastning.

Lakrits

Lakritste för expectoration
Lakritste för expectoration

Beter sig som naturlig slemlösande och hjälper till att utvisa slemhinnor och sputum från lungorna. Det har också en lugnande effekt på halsen. Du kan dricka lakritsrotte två gånger om dagen.

Honung och svartpeppar

En blandning av honung och peppar hjälper till att lösa slem i bröstet och tar lätt bort det genom hosta. Honung har antiseptiska egenskaper, vilket hjälper till att eliminera infektion. Blanda en tesked svartpeppar pulver och honung för att bilda en pasta och ta detta tre gånger om dagen.

Persilja

Persilja hjälper till att lösa upp och bryta ner tjockt sputum, vilket gör det lättare att ta bort det från lungorna genom hosta.

Lök

Du kan äta den rå eller efter tillagningen. Det är effektivt för att lindra trängsel i bröstet. Det gör slemmen tunn genom att bryta ner den så att den är lätt att hosta upp.

Ingefärste

Ingefära te hjälper till med expectoration
Ingefära te hjälper till med expectoration

Minskar lunginflammation och dödar bakteriella infektioner i luftvägarna. Det hjälper också till att bryta ner sputum och enkelt ta bort det. Ingefära är ett av de enklaste hemmet som hjälper till att lindra trängsel i sputum.

Citronsaft med salt

Blanda lite salt i ett glas varmt vatten och tillsätt citronsaft till det. Hjälper till att bekämpa infektioner genom att öka immuniteten eftersom den innehåller vitamin C. Det hjälper också till att bryta ner slem och gör den tunn.

Ångande med eukalyptusolja

Inandning av ånga rensar luftvägarna och bryter ner det tjocka slemhinnan i lungorna. Hjälper smidigt borttagning av sputum genom hosta och lindrar mycket trängsel i bröstet. Eukalyptusolja dödar bakterieinfektioner i lungorna.

svart kaffe

Lindrar trängsel i bröstet på grund av en astmaattack. Du måste dricka två koppar starkt kaffe för att få lättnad. Drick inte för mycket, eftersom koffein kan höja blodtrycket.

Rekommenderad: