2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Örtte är ett avkok av medicinska växter. Det är mycket bra för hälsan och har konsumerats sedan urminnes tider.
Örtte är en blandning av kokande vatten med torkade frukter, nötter, löv, blommor, frön, gräs, rötter eller örter. Bokstavligen är örtte ett felaktigt namn, eftersom det inte är te - det är inte tillverkat av teplantan, utan är en infusion av en blandning av örter. Infusionen skåller örterna i vatten. Växter släpper ut många ämnen som har olika funktioner. Några av dem är användbara för människor. När örtte te bryggas förblir dessa ämnen i vattnet.
Kort historia
Örtte konsumerades av de gamla indianerna, kineserna, egyptierna, grekerna, romarna och befolkningen i Mellanöstern. Växtbaserade läkemedel används i Indien. Medeltida Europa använde den traditionella kunskapen om grekerna och romarna. Under de senaste åren har örtte återfått stor popularitet på grund av dess uppenbara hälsofördelar.
Varianter och fördelar
För närvarande används örter för primärvård. Denna användning är vanligare i icke-industrialiserade länder, där läkemedelskostnaderna är mycket höga och de flesta inte har råd att köpa dem. På kort sikt och i nödsituationer är läkemedel mer effektiva än växtbaserade läkemedel. På lång sikt bekämpar naturläkemedel dock sjukdomen och levererar många värdefulla ämnen till kroppen som läkemedel inte kan tillhandahålla.
Det finns många sorter av örtte, var och en med sin egen fördel. I allmänhet har den en lugnande och avslappnande effekt, hjälper matsmältningen, förbättrar kroppsreningen, håller hjärtat friskt och ger energi, vilket säkerställer hälsa.
Ingefära, kamomill och jasmin är bland de mest populära örtteer. Jasmin har en mycket avslappnande effekt, hjälper matsmältningen, sänker kolesterol och kan förbättra en människas liv.
Kamomill är ett naturligt lugnande medel och hjälper till att sova, lindrar ångest. Ingefära hjälper matsmältningen, fräschar upp andningen, hjälper till att lindra muskelsmärta, illamående, yrsel och illamående när du reser.
Förutom de mest populära örterna finns det andra som också har positiva effekter. Elm bekämpar magkramper och andra mag- och tarmproblem. Krysantemum verkar mot toxiner och leverskador; det sänker också kroppstemperaturen i feber. Kanel och mynta har en lugnande effekt. Dessutom fräschar mynta upp andningen, gör huden frisk och ger energi. Persilja fungerar som ett diuretikum (stimulerar urinering) och hjälper njurarna att fungera normalt. Allspice är en bra behandling mot magbesvär och förkylning.
Hallonblad är en användbar dryck för gravida kvinnor. Experter tror att de kan minska förlossningstiden och förhindra eventuell blödning efter den. De flesta örtte-märkena är säkra att äta under graviditeten. Det är dock alltid bättre att konsultera en läkare.
Försiktighetsåtgärder
Populariteten hos något betyder inte att det inte har några negativa effekter. När denna populära sak är en produkt som säljs är produktionen av förfalskade produkter såväl som deras överdrivna handlingar en verklig möjlighet. Därför är det lämpligt att notera att vissa sorter har allergiska och skadliga effekter, även om de flesta är säkra för konsumtion.
Lobelia och johannesört är bland de mest kända när det gäller toxicitet. Medan den förstnämnda har nikotinliknande effekter kan långvarig användning av den senare orsaka leverskador. Därför rekommenderas alltid samråd med en läkare innan regelbunden konsumtion av örtte. I USA och vissa andra länder kan örtte-tillverkare inte beskriva deras effekter om de inte är bevisade.
Dessutom många arter örtte är bra att smaka på. Alla dessa egenskaper gör dem till en bra drink och de kan vara en bra ersättning för koffein.
Rekommenderad:
Fördelarna Med En Rengöringsdag Med äpplen
Rengöringsdagen med äpplen är ett lätt och snabbt sätt att underhålla organen och att rengöra kroppen från toxiner och toxiner. Äppelrengöring är mycket effektiv och också trevlig och god. Metoden har många fördelar. När man äter äpplen vilar kroppen och läker sig själv genom att bortskaffa gifter och andra skadliga ämnen som ackumuleras i den.
Fördelarna Med Att Lossa Dagar Med Ris
Riset är unik i dess förmåga att tämja utsöndringen av magen och det faktum att den inte innehåller salt. Risavlastning hjälper till att rengöra lederna med hjälp av kalium, som finns i stora mängder i denna gröda. Kaloriinnehållet på 100 g ris är bara 100 kilokalorier.
Varför Välja örtte Istället För Grönt Eller Svart?
Örtteer blir mer populära för varje dag som går. Nu på sommaren är det bra att konsumera varje dag med måtta. Förutom att de läker har de också terapeutiska egenskaper. Te har alltid ansetts vara en nyckelfaktor för god hälsa, visdom och lycka.
Toning Diet Med örtte återställer Vår Styrka
Örter - ett mirakel skapat av Gud! Under en dynamisk tid, full av många känslor och stress, skulle det vara bra att ha till och med en minimal kunskap relaterad till örtens helande och mirakulösa kraft. I många fall skulle ett välbalanserat örtte ha en mer fördelaktig effekt än läkemedel.
Örtte Evig Ungdom Från Tibetanska Munkar! Drick Det Varje Dag
En av hemligheterna för att bevara ungdom och skönhet upptäcktes på 1300-talet f.Kr. av tibetanska munkar. För det moderna samhället blev detta recept tillgängligt för inte så länge sedan. Under studien av en av böckerna, en lista över ingredienser för beredning av te Evig ungdom .
