2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Örtteer blir mer populära för varje dag som går. Nu på sommaren är det bra att konsumera varje dag med måtta. Förutom att de läker har de också terapeutiska egenskaper.
Te har alltid ansetts vara en nyckelfaktor för god hälsa, visdom och lycka. Dess fördelar är kända för alla, men det är bäst att välja örtte istället för grönt eller svart.
Den första viktiga orsaken till detta val är att örtte ökar hjärnans hälsa och ökar den mentala förmågan hos celler. Kamomillte är mycket mer användbart för depression, stress och ångest.
Örtteer minskar risken för Parkinsons och motverkar oxidativ stress i hjärnan och begränsar i allmänhet alla sjukdomar.
En annan viktig anledning för att använda örtte är att de inte låter din hud åldras. Pepparmynta har ett högt innehåll av C-vitamin, karoten, tanniner, eterisk olja i kombination med kraftfulla antioxidanter är att föredra för hudproblem.
Att dricka örtte hindrar dig från att gå upp i vikt - inte mindre viktig anledning. Om du dricker 3 koppar örtte om dagen kommer du inte att vara full av något sopor så att du inte fyller på det. Pepparmintte förbättrar inte bara matsmältningen utan är också ett naturligt botemedel mot halsbränna.
Timjante, dill och andra fungerar på samma sätt. Örtte ökar immuniteten eftersom de är en bra källa till viktiga vitaminer och antioxidanter, och de i sin tur stärker din immunitet, skyddar mot virusinfektioner som hosta, influensa, förkylning och mer.
Med örtte skyddar du dig mot dåligt kolesterol, depression, rengör levern och de har en allmän avgiftande effekt på vår kropp. Det är därför du ska dricka örtte - för hälsan!
Rekommenderad:
Koppar- Eller Metallfat Att Välja För Matlagning
Varje hemmafru borde veta vilken effekt mat har på olika typer av hushållsredskap. Det finns kombinationer som kan orsaka negativa känslor för kroppen. Numera används kopparkärl mindre och mindre. I de flesta hushåll där det finns liknande, står de som en del av interiören.
Avokado Istället För Tutmanik Och Smoothie Istället För Boza är Den Nya Menyn I Dagis
/ odefinierad Avokado istället för en mulle till frukost och en hälsosam smoothie istället för boza väntar på barnen i dagis. Från och med i höst ändras menyerna radikalt och skräpmat kommer att elimineras. Stekt mat, korv, desserter med stora mängder socker, mat med stora mängder salt och pasta faller också.
Svart Te är Bra För Viktminskning! Se Varför
Du har nog hört mycket om svart te. Du vet att det kan uppmuntra dig, att om du överdriver det kan det öka din hjärtfrekvens, att den har fördelaktiga egenskaper. Och har du hört att du kan gå ner i vikt av det? Få människor vet detta. Var en av dem.
Gröna Kaffebönor Istället För Grönt Te
Glöm grönt te som en kraftfull antioxidant! Ny forskning i kampen mot åldrande har fört en ny ledare som skyddar oss mot rynkor och håller vår kropp ung längre. Gröna (orostade) kaffebönor är den senaste hit i kampen mot åldrande är orostade gröna kaffebönor.
Ät Ister Istället För Smör! Se Varför
Konsumtion av ister har en mer positiv effekt på din hälsa innan du konsumerar olja. Detta är rådet från en brittisk nutritionist, som säger att ister kan sänka dåliga kolesterolnivåer. Anledningen är att ister innehåller enkelomättade fetter, vilket minskar kolesterol i blodet, skriver Daily Mail.
