2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Salter - denna lätta och tillfredsställande hungerfrukost mellan måltiderna på kontoret, hemma eller var vi än är, är bekanta för oss alla. Men utgör inte krispiga saltar hälsorisker?
Salter är en bekväm mat i den livliga vardagen. När du inte vill äta halvfabrikat eller populära snabbmatsprodukter är det mycket bättre att ta ett paket salt. Därför kommer de att hindra dig från att ladda upp några andra ringar. Utan tvekan framför croissanter, våfflor, kakor, patties etc. salter föredras.
Å andra sidan, när du byter ut en av måltiderna med saltlösning och detta händer systematiskt, kommer din kropp att börja leta efter dem vid andra tillfällen. Du gillar crunchen, du börjar öka "dosen" och leta efter dem vid lunch, middag, även på morgonen. När du byter ut huvudmåltiden med saltvatten blir du full och du behöver inte riktig mat. Så länge kroppen har.
Frekvent och daglig användning kommer oundvikligen att leda till viktökning, eftersom de också är en pasta. Å andra sidan är salträtter definitivt en irrationell mat.
Ett annat problem som kan göra dig beroende av salt är bakning, eftersom de inte lätt tolereras, speciellt för magbesvär. Det är bra när det konsumeras att göra det med glas vatten eller te.
Och även om de är en favoritmat för en stor andel bulgarer, är det salterna som nyligen placerades i topp 15 av de mest skadliga livsmedlen i vårt land. Tillsammans med dem finns saltpinnar, pinnar etc. från familjen saltpet.
Detta beror på att man tror att halten av skadliga ämnen i dem inte är så stor, förutom ett bordssalt. Salthalten i dessa produkter är extremt hög och det fett som de bereds med är i de flesta fall hydrerat.
Och vi vet alla att alltför stora mängder salt leder till ett antal sjukdomar - högt blodtryck, benskörhet, njursten, magcancer, bronkialastma. Och det här är bara några av de potentiella problemen. Genom att äta sådana produkter regelbundet tar du in mer än tio gånger mer salt än normalt.
Rekommenderad:
Himalayas Rosa Salt - Livets Salt
Salt finns i många typer från olika miljöer med olika färger och egenskaper. Varje del av jorden har sin egen typ av salt. Vi vet naturligtvis alla att vitt salt extraheras från havet: havsvatten samlas i saltmyrar och avdunstar, vilket skapar havssalt som senare tvättas och renas i raffinaderiet.
Ät ägg För Hälsan! Skydda Mot Diabetes Mot Minnesförlust
Ägg har så många hälsofördelar att de borde ordineras för tillstånd som sträcker sig från diabetes till förlust av muskelmassa och minne, enligt en ny studie. Deras unika blandning av proteiner, vitaminer och mineraler anses vara så kraftfull att de lätt kan beskrivas som multivitaminer av naturen.
Idéer För Ketobett Och Salt
Om du har en keto-diet längtar du antagligen efter något krispigt, eller hur? Problemet är att potatischips, tortillachips och liknande vanligtvis är för höga i kolhydrater för att passa in i din kost. keto-diet . Vad är lösningen? Vår krispiga keto-snacks och pickles .
De Bästa Ingredienserna För Smoothies Och Juice Mot Influensa Och Förkylning
Under vintern möter vi nästan alla typer av förkylningar och sjukdomar nästan varje dag. För att inte komma till droger är det bästa sättet att vända sig till naturen. Det ger oss allt vi behöver för att vara friska. Här är de näringsämnen som anses vara mest effektiva för att bekämpa sjukdomar:
Salt Och Citronsaft Mot Fläckar Från Frukt Och Vin
Fläckar från drycker eller chokladprodukter är alltid det mest obehagliga, eftersom det är svårt att bli av med dem, särskilt om soffans plagg eller tyg är gjorda av syntetiska tyger. Färska fläckar på kläder av rött vin eller jordgubbar strö bara ett tjockt lager salt.
