2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Det är väldigt obehagligt när du har gett en ganska stor mängd frukt och grönsaker, och efter en dag eller två har de redan ruttnat på platser och du måste kasta dem.
Om du följer vissa regler kan grönsaker och frukt lagras längre. Du borde veta att det finns en gas som kallas eten som är luktfri och färglös. Det hjälper vissa produkter att mogna, men med tiden får de att förstöra.
I vissa frukter är eten i stora mängder - till exempel i äpplen och päron, i andra är mängden försumbar. Den kan användas för att mogna några gröna frukter snabbare. Om du lägger en avokado eller banan i en papperspåse med två äpplen har du helt mogen frukt på morgonen.
Men om en frukt i förpackningen förstörs, frigörs etylen från den i ökad mängd och detta förstör alla andra frukter. Du måste vara försiktig med vilka kombinationer du lagrar frukt och grönsaker.
Därför bör äpplen, aprikoser, meloner, persikor och nektariner, päron och plommon, fikon och tomater förvaras separat.
Vissa frukter och grönsaker lagras i kylen, andra kan förvaras utomhus. Tvätta inte frukt och grönsaker innan du placerar dem i kylskåpet. Och om du har tvättat dem, torka dem så att de inte möglar.
I kylskåpet lagras kronärtskockor, rödbetor, rosenkål, meloner, selleri, körsbär, druvor, gröna bönor, bladgrönsaker, gröna lök, spenat, zucchini.
Mogna nektariner, persikor, päron, plommon, kiwi, avokado lagras i kylen. Sparris och gröna kryddor som persilja och dill lagras som blommor i en vas.
Förvara i kylen broccoli, morötter, blomkål, majs, ärtor, rädisor i en plastpåse där du har gjort hål för ventilation.
Tvätta inte jordgubbar, hallon, björnbär, svarta vinbär och russin innan du lägger dem i kylskåpet. Frukt bör förvaras separat från grönsaker.
På köksbordet kan du förvara äpplen, bananer, tomater, gurkor, äggplantor, grapefrukt, citroner, limefrukter, apelsiner, mango, papaya, paprika, ananas, granatäpplen.
Men de bör inte vara nära kaminen eller i direkt solljus. Förvara lök, vitlök, potatis, purjolök, pumpa på en mörk sval plats.
Rekommenderad:
Gröna Frukter Och Grönsaker - En Välsignelse För Hälsan
Många experter tror att några av de mest användbara frukterna och grönsakerna är gröna. Ett antal studier har visat att gröna blad är extremt rika på klorofyll. Det är den mest kraftfulla antioxidanten eller fytonäringsämnet som är känt för mänskligheten.
Röda Grönsaker Och Frukter För Hälsa
Röda grönsaker och frukter som körsbär, jordgubbar, blåbär, hallon, vattenmelon, tomater, paprika är några av de mest populära naturprodukterna vi äter ofta. Och det bästa är att de förutom att vara extremt goda, också är bra för hälsan. Röda grönsaker och frukter har visat sig innehålla mycket vitaminer, bekämpa åldrande, öka immuniteten och har låga kalorier - vad kan vara bättre än det.
Ät Röda Grönsaker Och Frukter För Hälsa Och Skönhet
Nyligen har den allmänna opinionen rådit att nästan alla livsmedel som finns på marknaden idag är skadliga. Detta är dock helt nonsens när det gäller röda frukter och grönsaker. Förutom att vara utsökt, rekommenderar ledande nutritionister att vi konsumerar dem året runt på grund av deras många hälsofördelar.
Färska Frukter Och Grönsaker Istället För Isolerade Vitaminer Och Mineraler
Under åren har vi lärt oss att människokroppen inte är utformad för att konsumera isolerade näringsämnen och använda dem effektivt. Vi måste ta en hel palett av kompletterande naturliga näringsämnen. Lykopen är till exempel ett fytonäringsämne som finns i tomater som är känt för att förhindra prostatacancer.
Några Knep Och Knep För Kött
Köttet är en integrerad del av vardagen och är rik på många näringsämnen med måtta. Det är mycket viktigt för en hemmafru att klara uppgiften - att göra sina släktingar glada och att servera dem god mat. Det är därför jag erbjuder dig några knep att använda när du lagar kött :
