2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
När vi pratar om beroendeframkallande livsmedel kommer föreningen med frestande godis omedelbart att tänka på. Tänk på det, dock är situationen liknande med de underbara rostade skivorna med smör eller brödpannan.
Om du känner det så ska du inte skylla dig själv - forskare har bevisat att denna typ av beroende är resultatet av beroendeframkallande ämnen som finns i dessa produkter, som verkar direkt på hjärnan genom hormonerna av lycka. Det dåliga är att ett antal skadliga livsmedel från bladen också innehåller dessa ämnen.
Forskare förklarar med ånger att denna typ av missbruk inte observeras i livsmedel rik på vitaminer och mineraler. Så det är svårt att bli beroende av morötter, broccoli eller spenat.
Det har bevisats att ett paket chips och till och med en eller två sötsaker kan utlösa mat”missbruk”. De vanliga synderna som gör en person beroende är främst socker, salt och fett. Detta beror på att våra kroppar ännu inte har genomgått den utveckling de behöver för att hantera de alltför stimulerande livsmedel som industrin kräks.
På senare tid var socker en sällsynthet. Syltet tappades av frukt, och fettet användes endast vid framgångsrik jakt. Numera innehåller snabbmat och de flesta bearbetade livsmedel i allmänhet socker, salt och fett. De är ofta en kombination av "allt och mer", utan användbara fibrer och naturliga vitaminer och spårämnen.
Det rättvisare könet är mer benäget för matberoende. Detta beror på de många begränsningar som en kvinna lägger på sig själv tills hon någon gång attackerar en viss typ av mat. På detta sätt blir hjärnan känslig för vissa ämnen och mer benägen att utlösa en beroendeframkallande process.
Vitt bröd är gjord av raffinerat mjöl. På detta sätt förloras mycket av kornets användbarhet under bearbetningen. Samtidigt finns det emellertid "snabba" sockerarter kvar i den, som hjärnan utvecklar en stark koppling till.
Och eftersom socker anses vara det mest beroendeframkallande är fallet identiskt med godisberoende. När du överdriver det med socker släpper kroppen ut dopamin - den beroendeframkallande aminen.
Rekommenderad:
Uppmärksamhet! Pizza är Beroendeframkallande
Forskare har varnat för att en passion för pizza är en form av missbruk, som liknar beroende av cigaretter och alkohol. Forskare vid University of Michigan har genomfört en studie som visar att pizza är en av de mest beroendeframkallande livsmedlen.
Här är Den Hemliga Beroendeframkallande Ingrediensen I McDonalds Pommes Frites. Du Kommer Inte Tro
Vi vet alla att livsmedel i snabbmatsindustrikedjorna innehåller ingredienser som gör det smakligare och mer frestande för kunderna. Det visar sig dock att ingen har berättat för vegetarianer och veganer att potatis på McDonald's innehåller animaliska smaker.
Hälsosam Rostat Bröd Utan Bröd - Nu Möjligt
Alla älskar läckra skålar. Till frukost, till mellanmål eller som huvudmåltid - smörgåsar är alltid ett bra val. Men när vi är på diet eller försöker äta hälsosamt är vi vana vid att utesluta utsökt rostat bröd från vår dagliga meny. Detta är dock inte nödvändigt alls.
Socker är Farligare än Droger: Det är Beroendeframkallande Och Dödar
Socker är farligare än droger. Det är beroendeframkallande, förändrar stämningen och ger en känsla av njutning. Lusten efter mer och mer är ännu starkare än drogmissbrukare som letar efter opiater. Från och med idag är socker redan vetenskapligt erkänt som ett läkemedel.
Srirachasås: Beroendeframkallande Kryddighet Och Rik Smak
Även om Srirachasås (översatt som bakad sås) bara har varit på kulinariska scenen sedan 1980-talet, går den snabbt in i kulinariska världen. Dess smak är unik, beroendeframkallande och extremt varierad. Denna ljusröda sås är gjord av glödhet paprika, vitlök, vinäger, salt och socker.
