Tomatjuice Inte Bara Mot Baksmälla

Video: Tomatjuice Inte Bara Mot Baksmälla

Video: Tomatjuice Inte Bara Mot Baksmälla
Video: Erik Böréns baksmälla 2024, November
Tomatjuice Inte Bara Mot Baksmälla
Tomatjuice Inte Bara Mot Baksmälla
Anonim

Tomatjuice rekommenderas inte bara för baksmälla utan också friska. Forskare från Kanada har funnit att två glas tomatjuice om dagen stärker benen och skyddar mot benskörhet, rapporterade den engelska tidningen "Daily Mail".

Tomater innehåller antioxidanten lykopen, som redan har visat sig skydda mot prostatacancer och hjärt-kärlsjukdom.

Toronto-forskare bad 60 kvinnor att utesluta alla tomatprodukter från kosten under en period av två månader. I slutändan fann experterna en signifikant ökning av halterna av den kemiska N-telopeptiden i blodet, som frigörs under nedbrytningen av benet.

I nästa del av experimentet, under fyra månader, var samma kvinnor tvungna att ta vanlig tomatjuice, lykopenberikad tomatjuice, kapsellykopen eller placebo. Detta minskade signifikant innehållet av N-telopeptid i blodet hos kvinnor som dricker juice eller kapslar.

Fördelar med tomatjuice
Fördelar med tomatjuice

Forskare hävdar att vanlig juice, som säljs i stormarknader, inte är värre för ändamålet än berikad med lykopen. Den erforderliga dosen tomatjuice för att stärka benen är två glas om dagen med 15 mg lykopen.

Tomatjuice är också en rik fruktoskälla. Liksom älskling påskyndar det förbränning av alkohol i kroppen. Det rekommenderas därför till dem som överdoser alkohol.

För att minska risken för huvudvärk kan du kombinera din dryck med naturlig frukt eller tomatjuice. Ett bra alternativ är att göra en cocktail av honung, citronsaft och te att dricka med whisky.

Tomater är ett lämpligt tillskott inte bara till den kalla konjak utan också för att stärka kroppen. Hos personer med lågt blodsocker är tomater ett perfekt sätt att förbättra allmäntillståndet.

Läkare i Sendai, Japan, rapporterar att färsk tomatjuice är extremt effektiv för att höja glykogen. 50% av torrsubstansen i tomater innehåller olika naturliga sockerarter. Mogna tomater är särskilt rika på glukos och delvis fruktos.

Rekommenderad: