Här är De 4 E Som Inte är Så Läskiga

Video: Här är De 4 E Som Inte är Så Läskiga

Video: Här är De 4 E Som Inte är Så Läskiga
Video: Förväntan eller verklighet! spel i verkligheten! små mardrömmar 2 i verkliga livet! 2024, November
Här är De 4 E Som Inte är Så Läskiga
Här är De 4 E Som Inte är Så Läskiga
Anonim

Mat tillagad hemma är inte i stora mängder och tar slut snabbt. Vid beredning i industriella mängder är det nödvändigt att tillsätta olika förtjockningsmedel, förstärkare och E. Detta ökar hållbarheten, behåller sina fysiska egenskaper.

Sådana ämnen som används i produkter är ofta däck - förtjockningsmedel och stabilisatorer, som extraheras från olika källor. Några av dem kommer från växter, men andra erhålls genom kemisk modifiering. De har ingen lukt eller smak, men har näringsfunktioner för att spela rollen som fiber, vilket underlättar tarmarnas arbete. Några av dem används också för laxermedel.

Många livsmedel innehåller E. Till exempel är E407 karragenan och används inte i barnmat. Djurförsök har utförts och det har visats att det finns en koppling mellan E407 och utveckling av cancer.

Från E432 till E436 finns polysorbater och i dem finns en koppling med olika biverkningar. De är förbjudna i många länder runt om i världen.

Följande E betraktas som ofarliga:

Agar agar
Agar agar

- E406 agaragar - detta är en vegetarisk ersättning för gelatin. Det används vid produktion av mejeriprodukter;

- E401 arabiskt tuggummi - lugnar magen, men hos vissa människor finns det allergiska reaktioner;

pektin
pektin

- E440 pektin - det används för gelning av sylt och fruktbaserade produkter;

- E460 är cellulosa - det används för produktion av glass, drycker och bevarar det friska utseendet på olika bakverk.

Många stabilisatorer, förtjockningsmedel och emulgeringsmedel har en positiv effekt på kroppen, men det finns andra som är skadliga för människors hälsa.

Därför är det bra att vara medveten om deras handlingar och att alltid läsa etiketterna och vad en produkt innehåller. Utan dessa emulgeringsmedel är många livsmedel inte ätbara. När de används blir maten mer aptitretande, färsk och med lång hållbarhet, men det handlar inte om dess hälsofördelar och egenskaper. De används vid produktion av godis, bröd, kolsyrade drycker, desserter, kex, såser och mycket mer.

Rekommenderad: