2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
När du har möjlighet att äta lunch hemma, gläd dina nära och kära med en utsökt och snabb lunch. Ett utsökt alternativ för en snabb lunch är kyckling med vitlök och karamell.
För 4 portioner behöver du 4 vitlöksklyftor, 1 matsked smör, 2 teskedar brunt socker, en nypa salt, 4 halvor kycklingbröst, en fjärdedel kopp vatten, 1 tomat, 120 gram ost, en halv tesked basilika.
Stek vitlök i olja på låg värme i två minuter och rör om hela tiden. Tillsätt sockret och rör om tills det har smält. Tillsätt salt i köttet och lägg det i pannan med vitlök.
Stek i ungefär fem minuter, vrid hela tiden tills det är gyllenbrunt. Tillsätt vatten och låt sjuda på medium värme utan lock i tio minuter tills vattnet avdunstar.
Lägg en bit tomat på varje filé, strö över basilika och täck med en bit gulost. Låt stå i pannan i ungefär två minuter för att smälta osten.
Fläsk med senap är också ett enkelt och snabbt alternativ till lunch. Du behöver 600 gram fläsk, 1 matsked senap, 2 ägg, salt efter smak, brödsmulor.
Köttet tvättas och skärs i inte särskilt stora bitar. Vispa äggen, tillsätt senap och salt. Varje bit kött doppas i denna blandning.
Doppa sedan köttet i brödsmulorna, stek i en smord stekpanna på medelhög värme under lock, steka varje sida i cirka fyra till fem minuter.
Inte särskilt snabbt, men mycket gott fläsk med kryddor, men det måste tillagas från kvällen innan. Du behöver 2 kg fläsk, 50 milliliter olivolja, salt, koriander, kryddnejlika och vitlök - efter smak.
Alla kryddor blandas med olivolja i en skål tillsammans med vitlök. Gnid köttet med denna blandning och låt det stå i kylen över natten. Köttet läggs i folie och, om så önskas, läggs två bitar bacon på det.
Köttet förpackas i folie, läggs i en kastrull och bakas i ungefär två timmar vid en temperatur på 220 grader. Den serveras sedan varm, med en garnering av potatis, kokt ris eller stuvade grönsaker.
Rekommenderad:
Snabba Specialiteter Med Malet Kött
Med köttfärs kan du laga läckra specialiteter som är mycket snabba och som inte tar bort den värdefulla tid du kan ägna åt dina nära och kära eller dig själv. De lata sarmierna är lätta att förbereda och är mycket goda. Nödvändiga produkter:
Snabba Och Praktiska Tips För Att Laga Räkor
Fisk och skaldjur, såsom räkor, kan ge ett sofistikerat utseende till vilket bord som helst, vare sig med eller utan tillfälle. Bortsett från det är produkter som är rika på vitaminer och mineraler extremt användbara för människors hälsa. Lyckligtvis kan räkor numera köpas från alla stora butiker.
Fem Sätt Att Göra Snabba Och Läckra Sarmis
Fylld sarma kan skilja sig åt både i fyllningen och i vad den är förpackad. Den vanligaste surkålen är gjord av surkål eller färsk kål. Det är kännetecknande för färsk kål att den först måste blancheras i saltat vatten för att mjuka upp den.
Snabba Dieter
Det räcker att hålla en diet en eller två dagar i veckan för att må bättre, gå ner i vikt och se fräsch och vacker ut. För detta ändamål är helgdieten med vätskor lämplig. Den är lämplig för överviktiga människor som emellertid inte har hälsoproblem eftersom kosten innehåller mycket näringsämnen.
Läckra Lunchidéer För Studenter
Numera pratar vi mer och mer om hälsosam kost. Detta är särskilt viktigt när det gäller våra barn och utvecklingen av hälsosamma matvanor. Frukosten eller lunchen du förbereder för dina barn varje dag bör vara varierad, hälsosam och rolig.
