2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Denna doftande och utsökta frukt - fikon, ätit rå, i sylt eller i läckra bakverk, är extremt användbar. Fikon normaliserar hjärtrytmen och rekommenderas vid behandling av blodproppar. De innehåller mycket kalorier och mättnad - i 100 g av dem finns 3 g fiber.
Och fiber, förutom att hjälpa matsmältningen, sänker kolesterol och minskar risken för hjärtsjukdomar. Frukten innehåller vitaminerna B, PP, C, betakaroten och mineralerna natrium, kalium, kalcium, järn, magnesium och fosfor.
När det gäller kaliuminnehåll - det mineral som reglerar blodtrycket och andra viktiga funktioner i kroppen, är fikon näst efter nötterna. När det gäller järninnehåll tävlar fikon även med äpplen. Från två stora fikon kan du få kalcium från ett halvt glas mjölk.
Fikonträd är rika på vitamin A, organiska syror och ett enzym som kallas proteas, vilket underlättar matsmältningen av kött. 100 g färska fikon innehåller 25 kalorier och 100 g torkade fikon innehåller 100 kalorier. Fikon har en laxerande funktion och har en uppfriskande effekt.
Du kan ta sex tvättade fikon och lägga dem i varmt vatten, men inte varmt, i 8-12 timmar tills de har blivit mjuka. Ät dem på fastande mage på morgonen. Personer med anemi bör äta fikon, liksom personer med lever- och mjältesjukdom.
Det är bra för barn att dricka juice eller äta fikon i små bitar, de rekommenderas också för gravida kvinnor. Om du är trött eller nervös av fysiskt arbete är det också bra att konsumera. Fig hjälper också till med inflammation i urinvägarna.
Denna frukt kan användas externt vid angina och inflammation i munhålan (gingivit, stomatit, abscess, sår).
Avkok av 40-120 g fikon blötläggda i en liter vatten är mycket användbart vid kronisk bronkit och laryngit.
Rekommenderad:
Varför Kallas Fikon Välsignade Läkare?
De ringer fikon vällustiga läkare, eftersom dessa saftiga frukter är en av de starkaste naturliga afrodisiakorna. De innehåller ett överflöd av vitamin B6, vilket hjälper till att producera serotonin, känt som njutningshormonet. Det är därför fikon är en önskvärd frukt för både älskare och ensamstående.
Livsmedel Som Hjälper Blodproppar
Blodkoagulering, även kallad koagulation, är en viktig process för människokroppen som skyddar vår kropp från blodförlust i vissa situationer. Blodet bör koagulera under en viss tidsperiod - 8-10 minuter, och eventuell avvikelse från dessa indikationer anses patologisk.
Livsmedel Som Gör Det Svårt För Blodproppar Att Bildas
Blodproppar är viktiga för din kropp. Blodplättarna i ditt blod reagerar på en skada genom att samlas för att stoppa blödningen. Vissa livsmedel påverkar på kroppens förmåga för att bilda en koagel . Dessa livsmedel kan tjockna eller tunna blodet.
De Bästa Livsmedel Och Botemedel Mot Blodproppar
Blodproblem är något mycket allvarligt. Om du senare börjar få problem med dina blodkärl och blodproppar kan du få mycket allvarliga hälsoproblem, inklusive stroke. I allmänhet påverkas blodet av hela vårt livsstil, det viktigaste är rörlighet och kost.
Valnötskal - Bäst För Att Förhindra Blodproppar
Valnötskal är ett förråd av näringsämnen och spårämnen. Genom att kasta denna restprodukt i papperskorgen förlorar vi förmågan att förebygga hjärt-kärlsjukdomar och framför allt trombos. Valnötskalet används riktigt framgångsrikt för att förhindra hjärtproblem.
