Veganska Påskägg är En Hit! Så Här Gör Du Dem

Veganska Påskägg är En Hit! Så Här Gör Du Dem
Veganska Påskägg är En Hit! Så Här Gör Du Dem
Anonim

Påskhelgen är här och du undrar förmodligen redan om du ska satsa på de klassiska fågeläggen, prickade med färger eller för att föra variation till bordet och prova något nytt.

Om du är redo för kulinariska experiment föreslår vi att du den här gången gör det så kallade vegan påskäggsom har blivit en stor hit nyligen.

De är lätta att förbereda och använder endast produkter av vegetabiliskt ursprung. De är lämpliga för veganer, vegetarianer, människor som följer en diet och för alla som gillar att prova nya smaker.

Tyvärr är dessa ägg inte lämpliga för brottning, men de står bra på bordet och har många andra fördelar som gör dem värda att laga mat. Se i galleriet ovan hur man gör dem!

Vegan påskägg från bönor och morötter

Nödvändiga produkter: 500 g kokta, små bönor, 400 g kokt blomkål, 3 kokta morötter, 300 g tahini, 1 citron, cirka 300 g havrekli, 100 g sesamfrön, 100 g linfrö, gurkmeja, paprika, några persiljekvister

Beredningsmetod: Citronen mals i en hackare. Blomkål - också. En del blandas med förmosade bönor och 300 g tahini, och den andra delen kombineras med morötter och 100 g tahini och mals igen. Linfrö, sesam och havregryn mosas separat. Ta sedan blandningen av blomkål och bönor och krydda med lite salt och citronsaft. Halva linfrö och sesamfrön läggs till det.

Den är också gjord av havrekli / dessa produkter är endast för komprimering, så om du överväger kan du lägga en mindre mängd av dem /. Blanda väl, du bör få en blandning som kan modelleras för hand. Det tjänar till att göra äggvita. Förbered sedan blandningen för äggulorna. För detta ändamål tillsätts lite sesam, lin och havregryn till blandningen med morötter och blomkål.

Tillsätt lite gurkmeja, paprika och salt. Syftet med de två första kryddorna är att få en äggula-liknande färg. Rör om och lägg åt sidan. Ta ur proteinblandningen med en sked och sprid i ett tunt lager på en transparent hushållsfolie. Ta blandningen till äggula med en liten sked och bilda en boll med lätt fuktade händer.

Det placeras på proteinlagret och limmas på det med hjälp av folien. Dessutom kan äggen modelleras för hand efter att ha förpackats väl i folie. Som sådana lämnas de i kylskåpet över natten eller tills de är fasta. Rulla sedan i gurkmeja, paprika, finhackad persilja eller annat krydda.

Receptet är anpassat efter en idé från Vanya Ivanova

Rå påskägg från nötter

Nödvändiga produkter: 1 morot, 1/2 citron, 100 kokosnötspån, 80 g rå mandel, 6 msk. lönnsirap, 50 råa pistaschmandlar

Beredningsmetod: Morötterna planeras på ett fint rivjärn och det resulterande sågspånet ströms med citronsaft för att behålla sin fräscha färg. De återstående produkterna (exklusive pistaschmandlar) kombineras i en mixer och blandas tills en homogen blandning erhålls. De två blandningarna blandas och formas som små ägg för hand. Rulla i malda pistaschmandlar och låt svalna i 3-4 timmar.

Receptet är anpassat efter Margaritas idé

Rekommenderad: