Påskfasta Har Börjat - Vad är Reglerna?

Video: Påskfasta Har Börjat - Vad är Reglerna?

Video: Påskfasta Har Börjat - Vad är Reglerna?
Video: Vad är grejen med kristendomen? 2024, November
Påskfasta Har Börjat - Vad är Reglerna?
Påskfasta Har Börjat - Vad är Reglerna?
Anonim

Påskfastorna, som kommer att pågå till den 18 april i år, har redan börjat. Människor som har bestämt sig för att fasta i år bör följa en strikt diet.

Påskfasta förbjuda konsumtion av

livsmedel av animaliskt ursprung, inklusive förbud mot inte bara kött utan även mejeriprodukter och ägg.

Olja och fisk är förbjudna för det mesta. Deras konsumtion är endast tillåten på Bebudelsen - 25 mars och palmsöndag, som i år är den 5 april.

Tillåtna produkter är bröd, pasta, frukt, grönsaker, sojaprodukter, ris, flingor, turkisk glädje, halva och honung.

Fasta observeras som en kamp mot synd, men i forskning har många läkare funnit att tillfällig vila från köttmat har en positiv effekt på kroppen.

Enligt kyrkans kanoner bör fasta inte bara vara med mat utan också med anden. Under denna period måste vi vara mer ödmjuka och hjälpa våra nära och kära. Vi får inte vara arg, avundsjuk eller girig, avundsjuk eller lustig.

Guppa
Guppa

Påskfastan är den strängaste posten som observerats under året. Det varar exakt 40 dagar och börjar alltid exakt 7 veckor före påsk.

Det är på grund av den långa avhållsamhetsperioden som fastan börjar gradvis. Efter kött Zagovezni är endast kött uteslutet från menyn, men i en vecka är konsumtion av mejeriprodukter och ägg tillåten tills Sirni Zavovezni.

Under nästa fasta period konsumeras endast växtfoder utan fett fram till påsk. På långfredagen, eftersom dagen är förknippad med Kristi lidande, äts ingenting, bara vatten dricks.

Det är oerhört viktigt att dricka mer vatten under fastan - cirka 2-3 liter om dagen. Om du är hungrig, andas in doften av kryddor som kanel och kryddnejlika. Det sägs att detta hjälper mycket att kontrollera hunger.

Påskfasta är det strängaste i den ortodoxa kalendern. Efter honom börjar Peters fasta. Den tredje fastan är Guds Moder, som börjar den 1 augusti och varar till 15 augusti. Det sista inlägget är jul - från 14 november till 24 december.

Rekommenderad: