2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Mat är grunden för människors hälsa. Många av de livsmedel vi äter dagligen tillåter oss att ha en hälsosam livsstil och skydda oss mot sjukdomar och ett antal andra komplikationer. Men inte alla livsmedel är så eftersom det finns produkter som innehåller föreningar som är ohälsosamma och kan ge vår kropp ämnen som kan orsaka hälsoproblem och störningar.
Om du vill undvika dem är det bättre att känna till dessa cancerframkallande livsmedel, som kan hota dig dagligen.
1. Konserverad mat - Det är känt att konserver med oklar sammansättning kan få konsekvenser för vår kropp. Studier har visat att konserver kan vara cancerframkallande eftersom de innehåller bisfenol-A (BPA), en komponent som finns i burkar, vilket har negativa effekter på kroppen och vår kropps funktion.
BPA verkar på det endokrina systemet och kan påtagligt förändra kroppens hormonella funktion och möjligen orsaka diabetes, fetma och till och med hjärtsjukdom. Så, om du vill undvika detta, läs innehållet i burkarna du köper och undvik dem med innehåll och komponenter som du inte känner till;
2. Drycker - De är uppfriskande särskilt i varmt väder. Missbruk av kolsyrade, uppfriskande och energidrycker är dock ohälsosamt. På grund av den stora mängden socker och kemikalier de innehåller blir de en riktig bomb för din hälsa. Undvik drycker som innehåller fruktos majssirap - detta ämne kan mata cancerceller, så innan du tar en klunk, titta på etiketten.
Om du fortfarande känner okontrollerad törst eller känner behov av att muntra upp, lita på vattnet, färskpressad juice och hemlagade skakningar;
3. Lätt mat - Populariteten hos dessa livsmedel är att de anses lätta och hälsosamma. De rekommenderas allmänt som mat för en välbalanserad kost och detta är något sant. De har mindre socker och fett, men de hjälper dig inte att gå ner i vikt.
Dessa livsmedel kan vara farliga på grund av att de innehåller ämnen som konstgjorda sötningsmedel, som är allt annat än bra för kroppen. Så du bör inte överdriva dessa livsmedel och betona naturlig hälsosam kost;
4. Popcorn till mikrovågsugnen - Söt popcorn eller karameller har en stor mängd socker som kommer in mer i kroppen utan att du ens märker det och rekommenderas inte för diabetiker. Dessutom kan sprickor med olja och salt för mikrovågsugn innehålla kemikalier som aktiveras under värmebehandling i ugnen. När du vill popcorn, ta ekologisk majs och vegetabilisk olja och förbered dem i ditt kök;
5. Stekta snacks - Dessa mellanmål är mest föredragna eftersom de är lätta och goda att äta, säljer dem nästan över hela hörnet och du slösar inte bort din tid på att hänga på spisen. Avvisa dessa snacks, köp inte stekt mat från platser du inte känner till och som inte känner till deras hygieniska förhållanden.
Mellanmål stekas ofta i stillastående fett, vilket kan vara cancerogent och mycket farligt! För att tillfredsställa din hunger, ta yoghurt, frukt, nötter eller bara ta lite tid och laga frukost. Det finns inget godare och hälsosammare än hemlagad mat!
Rekommenderad:
Vilka Livsmedel Innehåller Cancerframkallande Akrylamid?
Cancerframkallande akrylamid finns i många livsmedel, vars konsumtion kan leda till utveckling av tumörer. En lista över giftiga ämnen tillkännagavs nyligen, som är en bilaga till US Environmental Protection Act, som han är chef för. För flera år sedan utarbetades en särskild förordning som krävde att livsmedelstillverkare skulle minska halten av akrylamid i produkterna.
Endast 50 G Korv Har Lika Många Cancerframkallande ämnen Som En Cigarettförpackning
Cancerframkallande ämnen finns runt oss varje dag. Att ta dem med mat blir de dock en intern faktor. Således blir de en komponent som påverkar energin för fysiologiska funktioner och strukturella element i människans organ och vävnader. Maten som den moderna människan äter varje dag, förutom energimaterial, innehåller också komponenter av icke-livsmedelsursprung.
Kött Som Har Mikrovågsugnats är Cancerframkallande
Det finns nästan inget hem där det inte finns mikrovågsugn . Vi använder den för uppvärmning av mat, avfrostning, för snabbt kaffe och te. Det mest utsökta är popcorn tillagad i en mikrovågsugn. Idag finns det ett brett urval av sådana spisar på marknaden som är överkomliga.
Toxiner Och Cancerframkallande ämnen Som är Ansvariga För Fetma
Externa toxiner är de som kommer från miljön. De är skadliga genom att förorena mat och dricksvatten eller genom exponering som orsakar inandning eller penetration genom huden. De är många och beror på de enskilda ländernas latitud och sociala utveckling.
Bakterier Som Lurar Från Kex Och Kaffemaskiner?
Dåliga nyheter skakade kakälskarna. Crackers och andra torra livsmedel har faktiskt förmågan att lagra farliga bakterier som salmonella i sex månader, enligt forskare vid University of Georgia. Efter forskning fann experter att i dessa till synes ofarliga livsmedel kunde bakterier överleva relativt längre än de trodde.