2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Alla vet att maten är godare när den delas med gott sällskap. I många familjer är luncher eller middagar där alla familjemedlemmar samlas eller bjuder in släktingar traditionella. Men i den moderna människans hektiska vardag glömmer dessa seder sig gradvis.
En ny studie av livsstil och diet visar att allt fler äter på egen hand. Studien involverade 5 000 britter, och resultaten visar att moderna människor inte bara äter utan sällskap utan till och med saknar några av huvudmåltiderna under dagen.
Utan släktingar och vänner äter var fjärde respondent lunch eller middag. Ungdomar mellan 18 och 24 år saknar oftast grundläggande måltider. Men de är inte de enda som berövas frukost, lunch eller middag. 89 procent av de tillfrågade hoppade regelbundet över en huvudmåltid och 88 procent åt snabbt mellan mötena under dagen. En av tre britter saknar frukost, en av fem saknar lunch och 14 procent av de svarande går till sängs utan middag.
En fjärdedel av deltagarna i studien åt oftare ensam än med företaget. På frågan hur ofta de bjuder in vänner till middag eller lunch svarar nästan 80 procent av britterna sällan eller aldrig. Fler och fler äter lunch till fots eller framför datorn på jobbet.
I den här nya studien av matvanor är det imponerande inte bara att människor i allt högre grad äter utan sällskap utan också att kvaliteten på maten också försämras. Oroande data är att 77 procent av respondenterna inte äter de rekommenderade fem frukterna eller grönsakerna för dagen, och 10 procent av deltagarna äter inte frukt och grönsaker alls.
En liknande trend observeras i vårt land. Medan år sedan besökte var vanligt, äter människor idag allt mer på egen hand. Bland ungdomar är detta mest uttalat eftersom de tillbringar mer och mer tid framför datorer eller med sina telefoner i händerna och även när de äter stirrar de på skärmarna.
Rekommenderad:
Långlivade Människor över Hela Världen äter Dessa Livsmedel
Det finns vissa regioner på jorden där människor lever mycket längre än resten av befolkningen. Märkligt nog är en av de särskiljande egenskaperna hos dessa områden invånarnas kost. Här är det vad långlivade människor äter över hela världen.
Vi äter Allt Mindre Inhemsk Ost Och Mer Och Mer Gouda Och Cheddar
Försäljningen av vit saltad ost i Bulgarien är mycket lägre jämfört med konsumtionen 2006, visar en analys av Institutet för jordbruksekonomi, som citeras av tidningen Trud. Konsumtionen av gulost i vårt land har också minskat. På bekostnad av mejeriprodukter köper bulgarer alltmer sina alternativ från palm eller andra vegetabiliska oljor.
Hur äter Svaga Människor?
Var och en av oss har åtminstone en sådan bekant - super svag, äter dubbla våra portioner. Huruvida idealvikt är en fråga om ämnesomsättning eller är genetiskt bestämd. Eller kanske båda. I verkligheten, oavsett vilken gen vi bär, är de viktigaste för vår vikt maten vi äter, liksom den fysiska aktivitet vi utför.
Deprimerade Människor äter Mer Choklad
Kanske äter du choklad bara för att det smakar bra, men ny forskning har funnit en koppling mellan att konsumera den och depression. Studien visar att personer som har en högre poäng på ett depressionstest äter mer choklad än människor som inte är deprimerade.
Vi äter Mer I Sällskap Med Debelankovtsi
Den typ av person du kommer att äta i sällskap med kan påverka mängden mat du äter och konsumerar. Det är enligt en ny studie som citerats av Science Daily. Forskning vid forskare vid Cornell University visar att sannolikheten för att servera och äta mer mat ökar avsevärt när en överviktig person sitter vid ett bord bredvid dig.
