2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Abiu är en frukt infödd i Australien. Det är också karakteristiskt för det varma och fuktiga låglandet i Sydamerika. Abiu konsumeras vanligtvis färskt. När du skär den i hälften hittar du mjukt kött inuti. Den krämvita insidan är extremt känslig, lite söt, med en stark färsk smak av karamell och vanilj.
Det är mest utsökt kyld, speciellt tillsatt till yoghurt eller fruktsallad. I Latinamerika gör människor glass, liksom andra delikata desserter som fruktkakor och bakverk med abiou.
Den innehåller en stor mängd vitamin A, vilket bidrar till en sund syn. Det hjälper också till att förhindra flera ögonsjukdomar. Det rekommenderas också för personer med håravfall, hud- och nagelsjukdomar. Denna frukt är rik på vitamin C och kan hjälpa oss att förbättra kvaliteten på försvarsmekanismerna.
De är faktiskt väsentliga för oss, eftersom det kan hjälpa oss att förhindra farliga virus samt bakterieinfektioner. En annan fördel för vår hälsa är det höga fiberinnehållet. De optimerar matsmältningssystemet, kontrollerar tarmproblem och kontrollerar också vikt.
Foto: Fazendacitra
I de länder där Abiu odlas används den för att lindra hosta, andningssjukdomar och alla typer av lungproblem i allmänhet. Införandet av vitamin B3, som också finns i denna frukt, stöder hudens hälsa, centrala nervsystemet och matsmältningssystemet.
Frukterna Abiu är fulla av kalcium. Som vi alla vet hjälper det till att förbättra benmassan och stärka tänderna.
Foto: Fazendacitra
På grund av innehållet av järn ökar nivån av hemoglobin i blodet, så det rekommenderas som en allmän tonic och särskilt i fall av anemi.
Det finns inga kontraindikationer för konsumtionen av Abiu, förutom i mycket sällsynta fall en allergisk reaktion.
Rekommenderad:
Denna Frukt Används För Att Framställa Ofarliga Bioinsekticider Som Inte Förgiftar Oss
Pitomba är ett litet vintergrönt träd eller en buske som kan nå en höjd av 3-4 meter. Den växer i Brasilien. Trädet har en kompakt tillväxt med tät grönska och är ganska attraktiv, särskilt när det bär frukt. Bladen är elliptiska, lansettformade och har en blank, mörkgrön färg på ovansidan och ljusgrön nedan.
Låt Oss Fylla En Vattenmelon Med Mastik
Mastic är ett mycket lämpligt val för sommarvärmen, speciellt om det är mycket kallt och serveras i form av vattenmelon. Det välkända receptet på vattenmelon och mastik är en mycket god kombination till att börja med, men det bör konsumeras med måtta, eftersom berusad vattenmelon är så fin och kall att man kanske inte känner hur förtrollad och full.
Denna Miracle-dryck Förlorar Upp Till 1,5 Kg Per Dag! Var Noga Med Att Prova Det
Det är möjligt att gå ner från 1 kg till 1,5 kg på en dag! Du behöver bara dricka den här drinken varje kväll. För det behöver du: ingefära rot - 10 cm lång röda äpplen - 10-12 st. skal och saft av 2 citroner naturlig honung - efter smak kanelstänger - 1-2 st.
Den Verkliga Anledningen Till Att Vi Tror Att Vi är Tjocka
Goda nyheter för människor som tycker att de är fylligare än vanligt. Det visar sig att "övervikt" faktiskt bara förekommer i hjärnan. En ny brittisk studie kom till sådana slutsatser. Forskare vid University College London har funnit att hjärnans uppfattning av vår kropp är mycket förvrängd, och i vissa fall tror våra sinnen att vi är två eller tre gånger större än vi faktiskt är.
Att äta Denna Grönsak Gör Dig Till Ett Geni
Ju mer sallad du äter, desto smartare blir du. Daglig konsumtion av gröna bladgrönsaker är extremt fördelaktig för hjärnan. Sallat och gröna bladgrönsaker stimulerar hjärnans aktivitet. Att konsumera dem kan till och med skydda dig från [demens].