2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Citron är känd för att vara den mest fördelaktiga av alla citrusfrukter. Det ger kroppen C-vitamin som behövs mycket, vilket stärker kroppen och hjälper den att bekämpa infektioner. Ett glas vatten med citron på morgonen fräschar upp, tonar och återfuktar kroppen och är en oumbärlig drink på varma dagar. Och när vi blir förkylda tänker vi genast på klassikern - te med honung och citron.
Men är citron alltid användbart?
Det visar sig att förutom de många hälsofördelarna vi glömmer bort skada från citron. Det är en mycket sur frukt och är skadlig på fastande mage. Det kan leda till halsbränna, magbesvär och i en mer känslig mage för sår. Därför rekommenderas det att konsumeras efter en måltid, helst med honung. Både naturlig citron och citronsaft.
C-vitamin, som citronen är rik på, är ett naturligt diuretikum, och detta kan uttorka kroppen och är farligt under sommarvärmen.
Citronvatten skadar tandemaljen, och om du överdriver antalet glas vatten och citron dagligen är tandproblem säkra.
Även fördelarna med citron som ett tillskott till en kopp te för förkylningar är diskutabla. Enligt vissa åsikter reglerar värme i kroppen kroppar på högsta fysiologiska nivå. Kroppstemperaturen stiger under sjukdomen så att kroppen kan bekämpa infektionen. Citron kyler kroppen och är därför inte användbar vid förkylning. En skiva citron med te är osannolikt att svalna oss, men kommer sannolikt inte att ge de önskade doserna C-vitamin för vår kropp.
Aromatisk citrus har också en extern applikation, särskilt för kosmetikbehov. Citronolja återställer och jämnar ut åldrande hud och stärker naglarna. Det används i massage krämer, hårmasker, aromatiska oljor för bad och bastu.
Eftersom den är mycket koncentrerad är oljan kontraindicerad för gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med individuella funktionsnedsättningar. intolerans mot citroner. Varningar om deras försiktiga användning bör därför inte ignoreras när du applicerar citronprodukter externt.
Rekommenderad:
När Ska Man Använda Läsk Och När - Bakpulver?
Vid beredning av kakor, bakverk, kex och kakor använder varje kock med självrespekt jäst. Den innehåller jäst, vilket gör degen mjuk och svullig. Men när det är dags att göra kakor, tillgriper alla sig ett av de två kemiska jäsmedlen - bakpulver eller bakpulver.
Hälsosamma Livsmedel, Kontraindicerade I Kosten
Det finns produkter som är friska i sig, men om vi vill gå ner i vikt måste vi glömma bort dem ett tag - åtminstone tills vi går ner i vikt. Detta torkas i första hand. Ris, tång, skaldjur - vid första anblicken är japanskt kök perfekt för alla som vill bli fet.
Kontraindicerade Livsmedel För Astma
Astma är en vanlig inflammatorisk sjukdom i bronkierna. Tyvärr är detta tillstånd kroniskt, men att följa en hälsosam kost och undvika vissa livsmedel kan hjälpa till att lindra det. Personer med astma ska följa en hälsosam meny, äta regelbundet men med en liten mängd mat.
Kontraindicerade Livsmedel För Stroke
Stroke är en störning i blodcirkulationen i hjärnan som resulterar i permanent skada på vävnaden och dess funktioner. Människor som har upplevt det bör strikt övervaka sin hälsa och följa en speciell diet. Annars riskerar de att försämra deras tillstånd och till och med en andra stroke.
Vem är Grönsaker Kontraindicerade
Grönsaker innehåller många biologiskt aktiva komponenter. De har en stimulerande effekt på kroppen, men det finns vissa tillstånd där de är kontraindicerade. Rå zucchini, som används i vissa sallader, rekommenderas inte för gastrit, magsår och sår i tolvfingertarmen.
