2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
En dagdiet hjälper dig att bli av med gifter från kroppen och minska bukens omkrets. Allt du behöver göra är att strikt följa en behandling i 12-14 timmar. Här är vad denna enkla diet bygger på, som alla är nöjda med.
Börja dagen med en uppfriskande drink. 08.00 drick 1 tsk. varmt vatten där du pressade saften av 1 citronskiva. Du bör ta denna vätska omedelbart efter att du har gått ut ur sängen.
Efter två timmar, ta din andra mycket viktiga drink på dagen. Detta är 1 tsk. varmt vatten där du pressade saften av en halv apelsin.
Klockan 12.00 är det dags för din tredje drink, som är en kopp grönt te.
En timme senare kan du ta 1/3 morotsmoothie och ett glas kallt vatten.
Klockan 15.00 drick en kopp ditt favoritte efter eget val.
Kl 18.00 drick färskt päron, ananas eller annan favoritfrukt.
Klockan 19.00 är det dags för en kopp grönt te.
Kl 21.00 ta ett glas vatten där du har löst saften från en halv grapefrukt.
Innan du går och lägger dig, drick ett glas vatten med citronsaft.
Detta fullbordar en dags diet och du kommer att kunna se resultaten nästa dag. Den avslappnade buken kommer att vara undanstoppad och du kommer att känna dig mycket lättare.
Uppmärksamhet! Du kan uppleva svår hunger och yrsel under kosten. Därför är det önskvärt att använda det en dag när du är hemma och inte behöver utföra viktiga uppgifter. Kosten är inte lämplig för personer med känsliga magar, lågt blodtryck och personer med kroniska sjukdomar.
Rekommenderad:
Damer, Denna Fördel Med Fasta Kommer Att Förvåna Dig
Vi vet alla att fasta är en ritual för att rena vår själ och kropp. Vissa ger upp kött, ägg och mjölk av religiösa skäl, och andra för att de vet att de snabbt kommer att kunna bli av med extra kilo. Nyligen har dock forskare avslöjat en annan fördel med att fasta.
Du Kommer Inte Tro Hur Många Sjukdomar Du Kan Bota Med Denna Växt
Moringa är ett snabbt växande lövträd som är infödd i Indien och odlas i stor utsträckning i tropiska och subtropiska regioner i hela Asien, Afrika och Sydamerika. Trädets löv kan läggas till sallader och användas för att göra såser och soppor.
Denna Thailändska Diet Kommer Att Göra Underverk För Din Kropp
Den thailändska kosten är en av de mest föredragna metoderna för viktminskning av kvinnor runt om i världen. Det rättvisare könet blev galet för henne på grund av den balanserade menyn hon följer och hennes obestridliga effektivitet. Första dagen Frukost:
Hernias Smälter Framför Dina ögon Med Denna Diet Med Mandarinjuice
Det finns nästan ingen person som inte gillar mandariner. De är små och saftiga citrusfrukter som ger friskhet och nöje när som helst på året. Många studier har slutgiltigt bevisat hälsofördelarna med mandariner. Förutom att öka immunförsvaret förstör dessa frukter cancerceller, stoppar infektioner och till och med smälter fett.
De Distribuerar Hängande Glass Till De I Nöd I Italien
I andan av den napolitanska traditionen med att hänga kaffe kommer de behövande att kunna dra nytta av hängande glass i hela augusti. Med hängande kaffe lämnar en kund pengar i förväg i restaurangerna så att de kan täcka kontot för människor som under andra omständigheter inte hade råd med en varm koffeinhaltig dryck.
