2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Tro det eller inte, aptiten kan ibland vara en mycket "ömtålig" känsla som vi lätt kan förlora. Förlust av lust att äta kan uppstå om vi ständigt är stressade, lider av en sjukdom eller tar vissa mediciner.
Om du upplever en långvarig aptitlöshet måste du agera snabbt, eftersom vägran att äta kan vara farligare än du trodde. Om du inte vidtar åtgärder är det mycket troligt att du berövar din kropp viktiga ingredienser som är viktiga för din funktion och därmed tronar ditt immunförsvar.
Genom att följa dessa få tips kan du enkelt och säkert få tillbaka din aptit.
1. Lägg till kanel i din dagliga meny. Detta krydda innehåller ett extremt användbart ämne som naturligt återställer aptiten. Strö kanel varje dag på hälsosamma och hälsosamma livsmedel, såsom äpplen, vetebröd eller kokosnötsdrycker.
2. Du skulle inte gissa, men en skål med grön melon om dagen gör underverk med din aptit. Denna frukt innehåller starka ingredienser som momordisin och lecitin, som hjälper matsmältningssystemet när du sakta återfår din aptit.
3. Drick maskrosrötter i tabletter. Rötterna till denna väsentliga växt är en naturlig aptitstimulant. De innehåller ett ämne som kallas inulin, vilket kan öka lusten att äta genom att stimulera matsmältningssystemets aktivitet. Den rekommenderade dosen är en 500 mg kapsel tre gånger om dagen.
4. Konsumera också almbark. Den innehåller effektiva polysackarider som stärker magsfunktionerna och därmed återupplivar hungerkänslan. Växten rekommenderas också för illamående och andra liknande sjukdomar. Ta två 500 mg tabletter en gång om dagen med en måltid.
5. Ät apelsinskal. Den innehåller många glykosider som hjälper till att minska ämnesomsättningen, förbättra absorptionen, stimulera lymf och öka aptiten. Riv skalet av en apelsin och lägg i ett glas vatten. Drick drycken på morgonen så kommer du oundvikligen att uppnå önskad ökad aptit.
Var noga med att rådfråga din läkare innan du börjar örtbehandling för minskad aptit.
Rekommenderad:
Denna Helande Blandning återställer Din Goda Syn Och Rengör Levern
Detta recept för medicinsk blandning av morötter, honung och citroner är mycket snabbt och enkelt att förbereda och är väldigt användbart för hela kroppen och immunsystemet. Med denna mirakulösa blandning har anmärkningsvärda resultat uppnåtts när det gäller att förbättra synen, rensa levern och förebygga cancer.
Mynta Och Kanel Minskar Aptiten
Om du känner att du ofta inte kan motstå de förbjudna delikatesser som du går upp i vikt bör du veta att det orsakas av hormonet dopamin. Det är en kemikalie som tillverkas av hjärnan och är ansvarig för drogberoende. Enligt forskare, i det ögonblick du upplever en trevlig känsla, och det alltid åtföljs av frisättningen av en stor dos dopamin, vill din kropp mer och mer.
Smarta Idéer För Att Använda Apelsinskal
Apelsinskal håller katter borta, samlar sniglar i trädgården, smakar ditt te och städar ditt hem. Så nästa gång du skalar en apelsin, tänk på att kasta bort skalet som värdelöst skräp. Se hur pragmatiskt du kan använda apelsinskal: 1.
Teet Som Släcker Törsten Och återställer Vår Styrka
Som ett tecken på vänskap och gästfrihet i länderna i Sydamerika är det vanligt att unna dig deras nationella dryck - Paraguayskt te. Detta exotiska te är tillverkat av löv från tea-tree eller så kallad kompis. I vild tillväxt är ett vintergrönt träd som når en höjd av 13-14 meter.
Smält Fett Med Apelsinskal
Vanligtvis kastar alla som äter en apelsin sin skal. Detta är dock extremt fel - det innehåller otroligt många användbara ingredienser - till exempel 200% mer cellulosa än citrus i sig. Tack vare detta har apelsinskalet en laxerande effekt, har en förstärkande effekt på tarmarna, blir av med maskar, stimulerar gallan och viktigast av allt - hjälper till att bekämpa övervikt.
