2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Oolongte är känd i Kina och har konsumerats i nästan 400 år. Det accepteras som ett traditionellt te i både Kina och Taiwan. Oolongte erhålls från bladen av svart och grönt te efter bearbetning. Det är en rik antioxidant som ger skydd mot många sjukdomar.
Oolong te och dess fördelar
- Det är en källa till vitamin A, B, C, E och K, liksom kalcium, kalium, selen, mangan, kopparmineraler;
- Skyddar mot bensjukdomar som reumatoid artrit;
- Minskar risken för stroke;
- Det är bra för hudsjukdomar som eksem;
- Regulerar blodsockret och är användbart vid diabetes;
- Förbättrar mental aktivitet, om den konsumeras regelbundet, ger vitalitet;
- Balanserar kolesterol;
- Minskar risken för hjärtinfarkt;
- Lugnar matsmältningssystemet och magen
- Mjukar håret och ger det glans;
- Försenar åldrandet, minskar rynkor i huden.
- Polyfenolföreningarna i detta te är mycket effektiva för att kontrollera ämnesomsättningen och kroppsfett. Förlust av kroppsfett är lättare när man tar sådant te. Hjälper till att bränna vissa enzymer och fettceller i kroppen.
- Ger skydd mot stress. Oolong te minskar stress från 18 till 10%. Polyfenolerna i örtte undertrycker stress. Dessutom innehåller teblad också L-L-glutaminsyra. Dessa föreningar har en gynnsam effekt på stress och nervaktivitet.
- Detta te stärker benen! Oolongte innehåller antioxidanter som stärker strukturen i skelettsystemet och ger skydd mot karies, skyddar mot benskörhet. Som ett resultat av regelbunden konsumtion av te ökar benmineraldensiteten. Sund tillväxt och utveckling av skelettsystemet uppmuntras;
- Ger skydd mot cancer. Många växter kan användas för att förebygga cancer. Föreningarna i Oolongte, skydda mot cancer. Risken för hudcancer minskar, liksom magcancer.
Även om de har många hälsofördelar innehåller Oolong te en stor mängd koffein. Överdriven konsumtion kan leda till huvudvärk, sömnlöshet, diarré, halsbränna, hjärtklappning (oregelbunden hjärtrytm).
Om du använder mediciner regelbundet, bör du rådfråga din läkare innan du dricker te. Det rekommenderas att inte använda under graviditet och amning. Det höjer blodtrycket, så patienter med högt blodtryck bör inte dricka detta te.
Rekommenderad:
Färskpressad Juice Kan Vara Smygande
Extremt välsmakande och uppfriskande färskpressad juice och färsk juice är inte ett nöje som alla har råd med. Det är sant att de flesta av dem är extremt användbara för ett eller annat tillstånd i kroppen, men för vissa sjukdomar kan det vara ganska skadligt.
Hallon, Jordgubbar Och Fisk Mot Sjukdomar
Vintern är en bra tid att ta hand om ditt immunförsvar, som lider mest vid denna tid på året. För att skydda dig mot förkylning och andra sjukdomar, äta jordgubbar och hallon. Du kan knappast hitta dem färska vid denna tid på året, så äta dem i form av kompott eller frysta.
Saffran Skyddar Mot Sjukdomar Och Depression
Den gul-orange kryddan extraherad från blomman Crocus sativus, även kallad Saffron crocus, har varit en favorit bland kungar sedan urminnes tider. De flesta av rätterna tillagade för de kungliga familjerna inkluderade tillsats av saffran i sina recept.
Blåbär Och Jordgubbar Hjälper Mot Ett Antal Sjukdomar
I den här igen kommer vi att uppmärksamma hur naturen kan skydda dig och bekämpa vissa kroniska sjukdomar. Små stenfrukter som blåbär, tranbär, jordgubbar, hallon och andra är rika på fytonäringsämnen som är starka i kampen mot allvarliga sjukdomar som cancer, diabetes, hjärtsjukdomar, sår och till och med stabiliserar kolesterolnivåerna.
Massera Poängen Med Hundra Sjukdomar För Att Rädda Dig Från Många Sjukdomar
Denna punkt anses vara en av de viktigaste. Öster om byn punktterapi inte bara sjuka masseras utan också friska för att förhindra sjukdomar och få livslängd. En japansk legend säger att i forntiden bodde en lycklig man som fick ovärderlig kunskap från sin far - kunskapen om poängen med livslängd eller poängen med hundra sjukdomar .
