Russin Och Deras Användbara Egenskaper

Video: Russin Och Deras Användbara Egenskaper

Video: Russin Och Deras Användbara Egenskaper
Video: Как НАПОЛНЯТЬ себя ЗДОРОВЬЕМ. ОГОНЬ и ПОЛЫНЬ. Му Юйчунь. 2024, September
Russin Och Deras Användbara Egenskaper
Russin Och Deras Användbara Egenskaper
Anonim

Under forskningsprocessen bevisade experter det russin är extremt fördelaktiga för män och kvinnor.

Skördade mogna druvor torkas i den heta solen i två eller fler veckor och förvandlas till russin. Väderförhållandena påverkar denna process, så russin produceras endast i de områden där det är möjligt att torka i den heta solen i flera veckor. Det borde inte komma regn. Torkning sker på speciella platser.

Idag alla torkade druvor kallas russin, men detta är inte helt korrekt. Russin bör bara kallas torkade druvor utan frön. Egenskaperna hos färska och torkade druvor är något annorlunda, men när de torkas ordentligt lagras 75-80% vitaminer och upp till 100% mikroelement i russin.

Svarta russin anses hälsosammare än lätta. Röda russin erhållna från rosa druvor är sällsynta och innehållet av användbara egenskaper är lägre än för mörka russin, men de överstiger halten av ljusa russin.

Typer russin
Typer russin

Russin är oumbärlig för att stärka hjärt-kärlsystemet och är extremt rik på kalium, vilket aktiverar hjärtmuskelns arbete, så läkare rekommenderar ofta deras konsumtion. De hjälper bra till högt blodtryck. Infusion av russin rekommenderas att dricka på morgonen och kvällen på kurser på våren och hösten.

Russin hjälper vid lungsjukdomar. Används mot hosta och bronkit, hjälp övergången av hosta från torr och svår till fuktig och mjuk. Det används också för rinit och ont i halsen, särskilt för avkok av russin med lök. Russin innehåller bor och undertrycker därför utvecklingen av osteoporos hos äldre.

Torkade druvor används i stor utsträckning vid sjukdomar i urinblåsan och njurarna, har russin en stark diuretisk effekt. Dessutom hjälper de med ett antal problem med mag-tarmkanalen. Russin har en mild laxerande effekt och har länge använts som ett medel för att bekämpa förstoppning, och frukterna med frön hjälper till med dysenteri. Som en del av russin är ämnet arginin, vilket gör dem användbara för mäns hälsa.

Russin mot förstoppning
Russin mot förstoppning

Användningen av russin uttrycks till och med i det faktum att den kan bota versicolor (brokig lav).

Det faktum att russin är så användbara förklaras av innehållet i stora mängder vitaminer, mineralsalter av metaller och organiska syror. Russin är rik på antioxidanter. Som nyligen gjorda studier av forskare har visat, på grund av deras förmåga att hämma bakterietillväxt, russin hjälp och vid tandsjukdomar och har en gynnsam effekt på tillståndet inte bara av tandköttet utan också av tänderna.

De används också för anemi, särskilt mörka sorter, som är rika på hög järnhalt.

Halten av glukos och fruktos i dem är upp till 8 gånger högre än halten av liknande ämnen i färsk frukt. Russin med frön är mer användbara än utan dem.

Gyllene russin
Gyllene russin

Fytoterapeuter anser att torkade frukter kan sammanfattas enligt följande: de ämnen som finns i produkten, från vilka fukt avlägsnas, blir mer koncentrerade i den, var därför försiktig och mät när den används!

Denna produkt är en av de mest användbara torkade frukterna, eftersom den har ett antal vitaminer som förbättrar människors välbefinnande.

Russin har en positiv effekt på aktiviteten i centrala nervsystemet. Det påskyndar tankeprocessen och ökar blodcirkulationen.

Under genomförandet av projekten har forskare registrerat att detta näringsämne förbättrar det svaga och starka könets kognitiva förmåga, så det rekommenderas att äta innan jobbet eller skolan. Under dagen bör man äta åtminstone en handfull russin.

Denna produkt rekommenderas inte för användning av flickor med toxicos. Russin öka frekvensen av anfall.

Rekommenderad: