2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Konsumtion av ister har en mer positiv effekt på din hälsa innan du konsumerar olja. Detta är rådet från en brittisk nutritionist, som säger att ister kan sänka dåliga kolesterolnivåer.
Anledningen är att ister innehåller enkelomättade fetter, vilket minskar kolesterol i blodet, skriver Daily Mail.
Konsumtionen av ister är dock användbar för dig endast om det kommer från en gård. Hydrerade fetter, såsom smör och margarin, tillsätts ofta till industriprodukter.
Det är därför konsumenterna bör läsa produktetiketter noggrant innan de köper dem, säger Joe Travers från British Association of Nutritionists.
I många konfektyrrecept kommer degen att bli smuligare att ersätta smör med smör, men folk föredrar smör eftersom det ger en mer aptitretande färg och smak.
Masta var en traditionell matlagningsprodukt fram till 50-talet av förra seklet, varefter den föll i missnöje. Anledningen är att ett antal studier framträder som visar olja som ett hälsosammare alternativ.
Ister anges som den främsta orsaken till ökande hjärt-kärlsjukdom. Därför rekommenderas värdarna olja.
Dessutom är ister mer kalorisk än smör - den innehåller 20 gånger mer kalorier än smör. Men ister är en viktig källa till D-vitamin, som är bristfällig på vintern.
Rekommenderad:
Avokado Istället För Tutmanik Och Smoothie Istället För Boza är Den Nya Menyn I Dagis
/ odefinierad Avokado istället för en mulle till frukost och en hälsosam smoothie istället för boza väntar på barnen i dagis. Från och med i höst ändras menyerna radikalt och skräpmat kommer att elimineras. Stekt mat, korv, desserter med stora mängder socker, mat med stora mängder salt och pasta faller också.
Varför Välja örtte Istället För Grönt Eller Svart?
Örtteer blir mer populära för varje dag som går. Nu på sommaren är det bra att konsumera varje dag med måtta. Förutom att de läker har de också terapeutiska egenskaper. Te har alltid ansetts vara en nyckelfaktor för god hälsa, visdom och lycka.
Avslöjande! Vårt Smör är En Blandning Av Ister Och Vatten
Oljan på hemmamarknaden är en massblandning av ister, vatten och tekniska tillsatser, avslöjade en undersökning av den bulgariska föreningen för aktiva konsumenter. Föreningen har undersökt 15 av de mest populära smörmärkena på marknaden, och resultaten har tydligt visat att producenter bryter mot lagen genom att tillsätta ingredienser som inte är mejeriprodukter till mejeriprodukten.
Varför är Ister Att Föredra Framför Hydrerade Fetter?
För en tid sedan skrev nutritionister och olika andra experter massor av material om hur skadlig ister är. Samtidigt produkter med högt innehåll av hydrerade fetter . Bulgarien, som mest lurades av de låga priserna på produkter som innehåller denna typ av fett, glömde bort det fett som generationer av hans föregångare använde, utan att känna till en hundradels sjukdomar som plågar och dödar honom idag.
Boxwood Te Istället För Hemodialys För Njursvikt
Njursvikt är bland problemen som förr eller senare leder till akut hemodialys. Tyvärr är detta den enda lösningen som erbjuds patienterna. Hemodialys är inte bara obehagligt och smärtsamt. Det har bara tillfälliga resultat och leder till svullnad och ödem.
