2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Rabarber är en flerårig örtartad växt med stora prydnadsblad och stora köttiga stjälkar. Den blommar i vitrosa eller röda blommor från juni till augusti. Anläggningen är en favorit bland kockar runt om i världen. I vårt land är det emellertid mest beroende av dess hälso- och helande egenskaper.
Rabarber innehåller fria och glykosidiskt bundna antrakinoner, samt en liten mängd reducerade antrakinoner, tannin-glykogalin, en stor mängd mineraler (fosfor, kalcium och magnesium), vitaminer (K och provitamin A), stärkelse och pektin. Dess läkande egenskaper har varit kända i tusentals år. Även de forntida egyptierna använde små doser rabarber för att förbättra matsmältningen och rengöra tarmarna. Det ges i stora doser för både förstoppning och magbesvär på grund av dess sammandragande och rengörande funktioner.
Rabarberblad, som alla andra användbara saker, bör inte överdrivas. De innehåller oxalsyra och har låg toxicitet. Förgiftning är nästan omöjligt, men det är bra för personer med leversjukdom att övervaka sitt totala oxalsyraintag.
Förutom de rödaktiga stjälkarna används också rabarberrot. Förutom de positiva effekterna på magen, rengör den tarmarna, renar och tar bort bakterier och toxiner som irriterar matstrupen. Regelbundet intag upprätthåller också den sunda funktionen i tjocktarmen.
Rabarber är känt för sina antibakteriella, antibiotiska, antimikrobiella och antivirala egenskaper. Det används extremt ofta för att behandla tarminfektioner och för att eliminera tarmparasiter.
Detta upphör dock inte hälsofördelarna hos denna mirakulösa växt. Polyfenoliska kemikalier finns i rabarber. De dödar och förhindrar ytterligare tillväxt av cancerceller. Antrakinonerna i sitt innehåll förhindrar metastaser av cancerceller.
Ett annat problem där rabarberextrakt används i kombination med andra produkter är symtomen på klimakteriet. Det slöar och minskar dem, vilket säkerställer ett lugnt och harmoniskt liv.
Rekommenderad:
Här är Några Viktiga Skäl Att äta Sesam Tahini Regelbundet
Den glömda sesam tahini har rehabiliterats igen, men den här gången beror dess återupplivning främst på en trendig och hälsosam trend i näring, och intresset för användning av alla typer av naturliga frön har ökat. Förutom att vara en modern mat, är den extremt användbar för kroppen.
Några Bra Skäl Att äta Råa Mandlar Blötläggda
Rik på smak, krispigt och fyllande, mandlar inte bara är de en idealisk källa till vitaminer och näringsämnen, utan också ett perfekt tillskott till nästan vilken maträtt som helst. Man tror att människan odlade läckra nötter för nästan 20 000 år sedan.
De Fantastiska Fördelarna Med Att äta Svamp
Svamp innehåller några av de mest kraftfulla naturläkemedlen på planeten. Cirka 100 arter har studerats för deras hälsofördelar, och många sticker verkligen ut för sin förmåga att ge ett enormt stöd till ditt immunsystem. Nya studier av svamp avslöjar en mängd olika hälsofördelar, inklusive viktreglering, förbättrad näring, förhöjda D-vitaminnivåer och ett förbättrat immunförsvar.
De Fantastiska Fördelarna Med Att äta ärter
Den gröna växten har varit känd sedan antiken för sina näringsmässiga egenskaper och det faktum att den fungerar som ett afrodisiakum. Faktum är att många moderna forskare har bekräftat att ärtor ökar sexuell lust. Det är välkänt att ärterätter är bra för kroppens allmänna tillstånd på grund av deras höga innehåll av protein, spårämnen, olika vitaminer.
Hur Mycket Att äta För Att Vara Full Utan Att äta För Mycket
Bland de grundläggande reglerna för en hälsosam livsstil är skyddet mot övermålning. För att uppfylla detta krav måste vi tillämpa följande maximum i vårt dagliga liv: "Vi måste stå upp från bordet med en liten känsla av hunger." Med andra ord är det absolut kontraindicerat att trampa girigt tills vi känner oss mätta.
