2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Fördelarna med att ta probiotika är välkända. Men låt oss erbjuda dig en lite mer djupgående vetenskaplig titt på probiotika.
När vi pratar om probiotika kommer vi ihåg att vi pratar om läkemedel som inte är läkemedel som är bra för hälsan - källor är pickles, surkål, yoghurt och andra. I fallet med sjukdomstillstånd med användning av antibiotika är det dock obligatoriskt att ta syntetiska probiotika, en produkt från läkemedelsindustrin, parallellt med behandlingen. Deras intag är viktigt på grund av de skadliga effekterna av antibiotika på tarmens mikroflora. De hjälper till att fylla mag-tarmkanalen snabbare med nyttiga mikroorganismer så att antibiotikabehandling lättare kan tolereras.
Probiotika produceras av läkemedelsföretag i olika former - pulver, pastiller, dricka tabletter och mer. De innehåller alla frystorkade cellkulturer av mjölksyrabakterier eller jäst som har behållit sin livskraft. Mycket ofta berikas probiotika med vitaminer och spårämnen. Dessutom används ofta pektiner, som spelar en särskilt viktig roll vid tarmperistaltik och vid avlägsnande av toxiner från människokroppen.
Produkter har hittats som är mikrobiella produkter, inte själva mikroorganismerna, som har samma kapacitet som mikroorganismer, så de betraktas som ett alternativ till mikrober. I vissa grupper av människor är det bättre att ta sådana ämnen. Sådana är mannan-oligosackarider (prebiotika).
Mannan-oligosackarider är ämnen som isoleras från olika typer av jäst. Jäst är en typ av mikroorganism. Mannan-oligosackarider har en liknande effekt som probiotika och kan användas som ersättare. Vetenskapliga studier har visat att de har goda effekter på människokroppen när de tas tillsammans med mat.
Fördelarna med dem uttrycks i följande få funktioner:
- De kan selektivt binda till vissa skadliga patogena bakterier och neutralisera dem. Sådana är arten av släktet Salmonella, liksom Escherichia coli. Således kan skadliga bakterier inte attackera epitelcellerna i tunntarmen utan drivs istället ut från mag-tarmkanalen;
- Accepteringen av mannan-oligosackarider, isolerat från jäst, förbättrar immunsystemets funktion, och bäst av allt minskar det avsevärt risken för luftvägsinfektioner;
- Dessa oligosackarider har en positiv effekt på morfologin, vilket ökar längden på tarmhåren, vilket stöder deras arbete och människors hälsa;
- Förutom människor kan de användas i animaliska livsmedel eftersom de kan neutralisera vissa mykotoxiner som är vanliga i dem. Detta är mycket viktigt eftersom det ökar deras produktivitet och förbättrar deras hälsa.
Rekommenderad:
Möjliga Biverkningar Av Matjäst
Ätbar jäst har vunnit enorm popularitet de senaste åren. Anledningen - allt fler väljer att äta växtprodukter, eller så kallad veganism. Det är till exempel en populär tillsats i vegetabilisk ost. Och har många fördelar - den är rik på B-vitaminer och smakar som parmesan.
10 Möjliga Orsaker Till Plötslig Viktökning
Den plötsliga viktökningen är en signal om ett hälsoproblem. När du är överviktig är orsaken till detta helt individuellt för alla. Ofta är orsaken till att vi går upp i vikt påtagligt mycket långt från att äta för mycket, till exempel. Påfrestning Stress belastar kroppen fysiskt och mentalt.
De Tillät Osten Med Ersättare
I slutet av förra året antogs en kontroversiell förordning om mjölkproduktion. Syftet med denna förordning var att begränsa samtidig produktion av mejeriprodukter och ersättare i mejerierna. Enligt förordningen starkt kritiserad av mjölkproducenter och mjölkprocessorer i bulgariska mejerier, den samtidiga produktionen av mjölkprodukter och produkter som innehåller vegetabiliska fetter.
Friska Ersättare För Skadliga Livsmedel
I den snabba värld vi lever i har skadliga livsmedel bokstavligen omringat oss. Detta är verkligen ett mycket allvarligt problem, men det kan lösas så länge vi använder några små knep. Vår diet kan vara hälsosam och lika utsökt om vi hittar rätt ersättare för de skadliga produkter vi konsumerar oftast.
Varför Har Munkar Ett Hål? Historia Och Legender Om Deras Ursprung Och Form
Munkens ursprung är ganska diskuterat. Receptet på stekt deg är inte okänt för något land eller kultur och variationer av munken kan ses över hela världen. Även om den exakta platsen, tiden och personen som är ansvarig för skapandet av munken , är okända, det finns flera händelser runt dess historia som är ganska nyfikna.
