2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:31
Psoriasis är en sjukdom i immunsystemet som får celler att ackumuleras på ytan av huden - och detta leder till röda, tjocka, fjälliga fläckar som är smärtsamma och mycket kliande. Det uppskattas att cirka 7,5 miljoner amerikaner lider av denna kroniska sjukdom.
Enligt forskning utförd inom dermatologin i USA är kostnaden för psoriasis upp till 63 miljarder dollar per år. Detta gäller direkta kostnader, medan indirekta kostnader som förlust av arbetstid också måste beaktas.
Psoriasis är mer än ett ytligt hudsjukdom. Trots det faktum att psoriasis uppträder som ett hudtillstånd är det faktiskt en autoimmun sjukdom. Denna reaktion inträffar när T-celler attackerar friska hudceller. Överaktiva T-celler orsakar immunreaktioner som påskyndar tillväxten av hudceller, vilket i sin tur får dem att röra sig in i det yttre lagret efter några dagar.
Eftersom döda celler inte kan tas bort så snabbt, ackumuleras de på fläckar som är typiska för psoriasis. Detta tillstånd påverkar allvarligt vardagen för dem som lider av det. Dessutom har patienter med psoriasis ökad risk för andra tillstånd som högt blodtryck, hjärtsjukdom, typ 2-diabetes och ögonsjukdom.
D-vitamin är avgörande för autoimmuna sjukdomar, inklusive psoriasis. För dem som har psoriasis är det extremt viktigt att testa vitamin D-nivåer och hålla halterna inom 50-70 ml under hela året. Det fungerar som en kraftfull immunmodulator, så det är inte förvånande att det spelar en viktig roll för att förebygga psoriasis.
Enligt en studie kan D-vitamin ha viktiga immunmodulerande effekter vid psoriasis. Men upp till 80% av patienterna på vintern och 50% på sommaren har brist på vitamin D.
Optimera vitamin D-nivåer om du har psoriasis. Människor som lider av denna kroniska sjukdom har ökad risk för Parkinsons sjukdom just på grund av D-vitaminbrist.
Den bästa behandlingen för psoriasis är exponering för solljus för att öka vitaminnivåerna. Tillbringa mer tid i solen, men inte i direkt solljus, enligt American Academy of Dermatology.
Rekommenderad:
Vilka Vitaminer Och Mineraler Saknar Vi På Sommaren?
När årstiderna förändras, gör våra matvanor - medvetet eller inte. Sommarsäsongen utmärks av menyn med ett överflöd av frukt och grönsaker, som konsumeras främst i form av sallader, men ändå överdriven värme, svettning och intensivt solljus tar bort både vitaminer och mineraler i kroppen.
15 Symtom På Vitamin C-brist
C-vitamin är ett viktigt näringsämne som bör konsumeras regelbundet för att förhindra dess brist. Medan vitamin C-brist är relativt sällsynt i utvecklade länder på grund av tillgången på färska livsmedel och tillsatsen av C-vitamin till vissa livsmedel och kosttillskott, påverkar detta problem fortfarande cirka 7% av vuxna i USA.
Symtom På Vitamin B12-brist
Brist på vitaminer uppstår oftast under de kalla månaderna när färska råvaror inte alltid är tillgängliga. Ett tecken på att du lider av brist på vitaminer är det svåra och svåra att vakna på morgonen. Ett tecken är också sömnighet, som inte försvinner hela dagen, liksom apati som har gripit dig.
Symtom På Hemlockförgiftning Och Första Hjälpen
Du måste vara väl bekant med örter innan du använder dem så att de inte blir farliga för din hälsa. Till exempel kan du förgiftas med fläckig hemlock eftersom du kan förväxla den med vild dill. Du måste vara mycket försiktig för hemlocken , även känd som vild merudia, kukuda, mangalak, bardaran, tsvigula, tsarkalo, är en mycket giftig växt.
Åtta Tecken På Att Du Saknar Vitamin B12
Med åldern, din kropps förmåga att absorbera vitamin B12 från mat saktar ner. De största riskfaktorerna som leder till vitamin B12-brist är vegetarisk eller vegansk kost. Även om växtbaserade dieter vanligtvis är fulla av vitaminer och näringsämnen, säger forskare att de saknar B12 eftersom vitaminet endast finns naturligt i animaliska produkter som kött, ägg, skaldjur och mejeriprodukter.