Himalayasalt

2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37

Salt är den mest använda kryddan efter socker. Som en oskriven regel, bulgariska upp till 3 gånger mer salt än de tillåtna 3-5 mg per dag. Konsekvenserna av saltmissbruk kan verkligen vara mycket farliga.

Lyckligtvis finns det salt som inte bara skadar kroppen utan också hjälper den. Det är Himalayasalt, ofta kallat vitt guld. Det är ett sant mirakel av naturen, som innehåller mer än 84 kemiska element. Himalayasalt har en nästan perfekt kristallstruktur skapad i Himalaya.

Enligt legenden började saltbrytning 320 f. Kr., när Alexander den store stationerade sina trupper längs Indusfloden vid foten av saltkedjan. Han märkte att hans häst slickade klipporna. Saltkedjan anses vara en av de största och äldsta saltavlagringarna i världen. Det finns fyra saltgruvor på dess territorium. Himalayasalt extraheras manuellt.

Det extraheras på stora stenblock som tvättas, sorteras och torkas i solen. De krossas sedan till önskad storlek och förpackas. På grund av den höga graden av renhet som bevaras av modern förorening demineraliseras och renas inte Himalaya-saltet. Detta möjliggör bevarande av dess kristallstruktur.

Natriumklorid kallas ofta den tysta mördaren. En av de allvarligaste konsekvenserna av saltmissbruk är högt blodtryck. Natrium har förmågan att behålla vatten i kroppen, vilket tvingar det att eliminera kalium, vilket ökar njurfunktionen.

Experter tror att varje överskott av gram salt leder till kvarhållning av 23 g överskott av vatten i kroppen, vars manifestationer är celluliter och uttorkning av celler. Bland annat strävar kroppen efter att bli av med överskott av natriumklorid, vilket resulterar i dess avsättning i leder, organ och blodkärl. Himalayasalt är perfekt hälsosam ersättning för bordssalt.

Sammansättning av Himalayasalt

Himalayasalt innehåller en stor mängd vitala element och mineraler, såsom kalcium, kalium, fosfor, magnesium och dess rosa färg beror på det inneslutna järnet. Det är bra att veta att Himalayasalt inte innehåller jod.

Dr Barbara Handel och Peter Ferreira är författare till Water and Salt, the Essence of Life. Enligt deras fördjupade studier, kristallen Himalayasalt innehåller 94 kemiska element från Mendeleev-tabellen. 84 av dem är inblandade i ämnesomsättningen i människokroppen. De två författarna hävdar att dessa element finns i salt i den andel som de en gång var i urhavet, det antas att livet på jorden har sitt ursprung.

Val och lagring av Himalayasalt

Himalayasalt finns nu i de flesta butiker, i olika vikter. Den kan köpas direkt med en kvarn. Det är mycket dyrare än vanligt salt, men fördelarna är otaliga.

Priset varierar beroende på vikten, men 1 kg kostar ungefär BGN 10. Det lagras på samma sätt som vanligt bordssalt - på en torr och ventilerad plats, bort från direkt solljus.

Matlagning med Himalayasalt

Himalayasalt kan helt ersätta vanligt salt i både råa och kokta livsmedel. Många säger att smaken av Himalayasalt är trevligare och därför föredrar den. Den används för att smaka sallader, kokta rätter, soppor och allt som kan lägga bordssalt.

Fördelar med Himalayasalt

Himalayasalt återställer kroppens saltbalans samtidigt som det hjälper till att avgifta. Normaliserar blodtrycket och stärker blodkärlen, minskar nivåerna av dåligt kolesterol i blodet.

Himalaya salt stimulerar nervcellernas aktivitet samtidigt som informationsutbytet förbättras. Det har en positiv effekt på hudsjukdomar och sjukdomar i andningsorganen.

Förbättrar cellulär metabolism och näring, främjar bättre absorption av läkemedel och kosttillskott. Förhindrar smärtsamma muskelkramper och stärker benen, minskar risken för osteoporos avsevärt. Det rekommenderas för användning av gravida kvinnor eftersom det förbättrar fostervattens sammansättning.

Himalayasalt kan användas för att gurgla, skölja munnen med tandköttsinflammation, för att rengöra bihålorna, för en ansiktsmask. Det är ett utmärkt tillskott till badsalt.

För att avgifta kroppen erbjuder vi en saltlösning på 1 tsk. Himalayasalt hälldes i 1 kopp vatten. Lösningen dricks på fastande mage varje morgon. Många människor som har provat denna avgiftning hävdar att det reglerar tarmarnas och magens aktivitet, reglerar matsmältningen och ämnesomsättningen.

Egenskaper hos Himalayasalt

Den innehåller cirka 92 användbara element, varför den är ganska effektiv vid behandling av olika sjukdomar, inklusive sjukdomar i centrala nervsystemet och minskad immunitet.

Ett intressant faktum är att Himalayasalt hjälper till att normalisera blodtrycket och har en positiv effekt på depression, vilket förbättrar humöret. Himalayasalt bidrar också till snabb återhämtning hos patienter som lider av sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Himalayasalt har tidigare använts i Tibet för att förbättra bioenergin. Det används också för medicinska ändamål av kinesiska läkare, kampsportmästare från öst och de forntida hinduerna. Det har utmärkta bakteriedödande egenskaper och föryngrar cellerna i människokroppen. Sammanfattande allt kommer vi att lägga till att Himalayasalt har följande fördelaktiga effekter:

1. Rengör kroppen för toxiner;

2. Har en mild laxerande effekt;

3. Har en diuretisk effekt;

4. Leder inte till vattenretention i vävnaderna, nämligen till skillnad från vanligt bordssalt;

5. Hjälper till att återställa kroppens vattensaltmetabolism;

6. Ökar aptiten;

7. Har en positiv effekt på ledvärk;

8. Ett effektivt botemedel mot baksmälla;

9. Total terapeutisk effekt av kroppen;

10. Har en avslappnande effekt på musklerna;

11. Balanserar det psykologiska tillståndet;

12. Har en föryngrande och regenererande effekt på celler och kroppen som helhet;

13. Helt absorberad av kroppen;

14. Förbättrar blodcirkulationen i kroppen avsevärt.

Applicering av Himalayasalt

1. För smaksättning av mat;

2. Som ett profylaktiskt medel vid behandling av olika sjukdomar samt för att rengöra kroppen från toxiner med saltlösning, kompresser, inandningar och saltbad;

3. Efter rakning har salt från Himalaya förmågan att lugna huden och ta bort rodnad.

4. Som ett alternativ till Kupeshki-deodoranter, som är fulla av ett antal skadliga kemikalier. Däremot är det helt säkert och du behöver bara fukta dina armhålor med en vattenlösning av Himalaya-salt;

5. Inte bara är det mycket gott, det är också mycket mer användbart än vanlig matlagning;

6. I sin roll som profylaktisk under säsongen av andningssjukdomar, nämligen som en saltlampa

Saltbad med Himalayasalt

Himalayasalt kan sägas motsvara hälsa och skönhet. Det är därför som massage i skönhetssalonger har blivit en mycket populär tjänst.

- För avslappning och kosmetiska ingrepp - lös upp 250-500 g salt i ett bad med varmt vatten med en temperatur på cirka 37-38 ° C och ta ett saltbad i 20 minuter. Efter proceduren, var noga med att ta en varm dusch för att koppla av så mycket som möjligt.

- För behandling av hudsjukdomar och sjukdomar i muskuloskeletala systemet - använd 200 g salt för varje 40 liter vatten. Efter proceduren, ta en varm dusch utan tvål och lägg upp den på en varm plats i minst 30 minuter. Kursen varar cirka 10-15 procedurer och rekommenderas att kombineras med lerabehandling.

Om dina senor är inflammerade, använd inte varma bad och i detta fall bör vattnet ligga något under kroppstemperaturen.

- Behandling av psoriasis - det bästa resultatet uppnås genom att bada med 1 kg salt tre gånger i veckan under sex veckor.

- Varma och varma saltbad - vattentemperaturen bör vara 40-45 ° C. Således ökar funktionerna i de viktigaste matsmältningskörtlarna, hormonella regulatorer, ökar intensiteten i ämnesomsättningen, förbättrar utsöndringsorganens funktioner (njurarnas kärl expanderar som samt hudens). Med hjälp av sådana saltbad kan lindra njurkolik.

Det är viktigt att veta att svettning i detta fall ökar, blodtrycket stiger och aptiten minskar, vilket leder till viktminskning. Det är därför som detta förfarande inte rekommenderas för högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom, graviditet, maligna tumörer. I dessa fall appliceras endast lokala kompresser eller fysiologiska gnuggningar.

- Saltkompresser - används för att lindra smärta i ryggraden, lederna, musklerna. Koncentrationen av Himalayasalt är i detta fall lika med 3 matskedar per liter vatten och procedurens varaktighet är 25 - 30 minuter vid en temperatur av cirka 40-43 ° C.

Kontraindikationer för att ta saltbad

1. Maligna tumörer, liksom godartade, om de tenderar att växa;

2. Blodsjukdomar under deras akuta stadium;

3. Progressiv glaukom;

4. Graviditet och särskilt under andra trimestern;

5. Sjukdomar som kännetecknas av en tendens till blödning;

6. Aktiv tuberkulos;

7. Överkänslighet;

8. Kronisk venös insufficiens;

9. Tromboflebit;

10. Akut inflammatorisk process;

11. Vissa typer av hudsjukdomar;

12. Kronisk form av njursvikt.

Himalayasalt i kosmetologi

Det finns många fördelar - förbättrar blodcirkulationen, slappnar av musklerna och balanserar nervsystemet, hjälper till att bli av med utslag och olika hudproblem. Det har också en regenererande och stimulerande effekt på huden, aktiverar metaboliska processer, berikar den med mikro- och makroelement, förbättrar dess elasticitet.

Tillsatsen av en vegetabilisk olja eller en blandning av dessa till saltet hjälper till att ge näring till huden, och eteriska oljor ger en behaglig arom och ger en terapeutisk effekt. Dessutom är Himalayasalt rikt på koppar, kalium, magnesium, kalcium, järn och många andra mineraler. På grund av järnets sammansättning har den sin karakteristiska rosa färg.