2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Italienare har glömt bort Medelhavsdieten och är bland de mest överviktiga länderna i hela Europa. Enligt de senaste uppgifterna äter i dag mindre än hälften av italienarna enligt den traditionella regimen för denna latitud. De andra förlitar sig på skräpmat enligt amerikanernas exempel.
I årtusenden har italienare ätit främst medelhavsmat - fisk, grönsaker, frukt och olivolja. Denna diet anses vara en av de hälsosammaste någonsin. Sjukdomar som cancer, diabetes och alla typer av hjärt-kärlsjukdom är sällsynta hos personer som förlitar sig på denna behandling.
På senare år har det dock funnits en mycket konstig trend i Italien. Det visar sig att mer än hälften av italienarna har förändrat sina vanor radikalt och förlitar sig alltmer på bearbetade livsmedel med mycket fett och socker, rött kött, hamburgare och i allmänhet - halvfabrikat och snabbmat.
Trenden är mest märkbar bland unga människor. I åldersgruppen mellan 15 och 24 är bara en tredjedel beroende av tradition och följer Medelhavsdieten. En omfattande titt på situationen i landet visar att italienarnas matvanor närmar sig amerikanernas.
Bilden är ganska läskig. Enligt de senaste uppgifterna är överviktiga barn i landet den största av någon annan kontinental del av Europa i allmänhet. Över 37% av barnen under 8 år är överviktiga på grund av ohälsosam kost.
Dessutom minskas livslängden med cirka 7 år för viktproblem. Om inga åtgärder vidtas kan italienare snart glömma bort Medelhavets typ av diet. Detta kommer att påverka deras hälsa negativt, liksom nationens utseende och psykologiska tillstånd.
Rekommenderad:
Varför är Medelhavsdieten Lika Med En Hälsosam Kost?
Vet vi verkligen hur bra medelhavsmat är för vår hälsa? Och hur blev den så känd och spridd över hela världen? I början av 1960-talet genomförde Världshälsoorganisationen en studie om matvanor för människor från olika länder. Denna studie varar i 30 år för att slutföra bilden med dess resultat.
Vad äter Italienarna Till Frukost?
I Italien är äta en kult, och mat är något heligt. Den italienska nationen följer sina oskrivna regler, byggda genom åren. Italienare tror att om något inte äts ordentligt, även vid fel tidpunkt, är det som om sakrilege har begåtts. Det händer ofta att utlänningar som besöker sitt land ser med ett litet hån, men vanligtvis förlåtas för sin okunnighet, för sina misstag med ett litet ironiskt leende, men ibland visar de uppenbar stor förvåning och det är fullt möjligt att vä
Brittarna Glömde Hur Man Tvättade
En av de mest hatade aktiviteterna hos varje hemmafru är att diska. Naturligtvis, efter tillkomsten av diskmaskiner, blev många av med denna skyldighet. För vissa har det sjunkit till en punkt där de glömmer hur man tvättar på gammaldags sätt - för hand.
Italienarna Tröttnade På Pastan
Pastan är en degprodukt som kan varieras i form och sammansättning. I århundraden har pasta varit känd som en traditionell maträtt i Italien, så det finns inget mer naturligt än att erbjuda dig spaghetti, pasta, cannelloni, tortellini eller andra liknande torkade degprodukter under en semester i Medelhavsområdet.
Traditionella Rätter Som Italienarna Firar Det Nya året Med
Italienare firar det nya året, känt som Vigil, Capodano eller Festa di Saint Silvestro, med mat som symboliserar önskningarna för det kommande året, och naturligtvis i kombination med mycket Prosecco eller Spumante (mousserande vin). Stjärnan på nyårsbordet för många italienare är linsen.
