2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Även om amerikaner och mexikaner är de två mest överviktiga länderna i världen, visar en studie av Credit Suisse att de inte äter fet mat oftast. Rankningen av de största fansen av fett leds av spanjorerna.
Studien listar också de andra 20 länder runt om i världen som konsumerar mest fet mat.
Efter Spanien, där 45% av befolkningen äter något fett regelbundet, är andra plats i rankningen Australien med 42% lojala fans av fet mat.
Samoa, Frankrike, Cypern, Bermuda, Ungern, Polynesien, Österrike och Schweiz har 41% av befolkningen som regelbundet konsumerar fett.
I USA och Italien är de människor som äter mest fet mat 40% av landets befolkning. De följs av Kanada, Island, Grekland, Belgien och Norge med 39%.
Längst ner på den negativa rankningen ligger Tjeckien och Sverige med 38% av de människor som ofta äter något fett.
Detta är dock inte fallet när det gäller de mest överviktiga länderna i världen, och enligt forskare beror detta på att mängden fettintag inte alltid påverkar vikten.
I västvärlden tror man att fett gör dig fet. Men kroppsfett beror inte bara på hur mycket fett vi äter, säger studiens författare.
Av dessa länder är det bara spanjorer och australier som är de länder som regelbundet uppträder på rankningen av länder med den högsta andelen överviktiga och överviktiga.
Forskare är övertygade om att fet mat, som godis, orsakar en känsla av nöje och detta gör att en person vill ha mer av maten.
Den dopamin som vår kropp släpper ut medan han äter något fet är den främsta syndaren som kan göra oss beroende av fet mat. Effekten är densamma som hos opiater.
Rekommenderad:
En Man Reste Världen För Att Säga Var Den Bästa McDonald's Var
Född i Ontario, Kanada, har James McGuan rest världen över i flera år och är en passionerad McDonald's. Kanadensaren delar sina favorit snabbmatrestauranger runt om i världen. McGuan är för närvarande baserat i Bangkok, där han har arbetat för ett teknik- och innovationsföretag under en tid.
Se Var I Världen Du äter Mest Och Minst Kött
Världens största vegetarianer finns i Bangladesh, där en genomsnittlig person äter 4 kilo kött om året, enligt en FN-studie. Efter Bangladesh är de länder som konsumerar minst kött Indien med 4,4 kg kött per år, Burundi med 5,2 kg kött, Sri Lanka med 6,3 kg kött, Rwanda med 6,5 kg kött och Sierra Leone med 7,3 kg kött.
Var äter De Mest Choklad?
Choklad är en favorit söt frestelse för många människor. När vi börjar en diet måste vi vanligtvis ge upp godis, inklusive choklad. Denna uppgift visar sig vara ganska svår och ibland till och med omöjlig. Så många val av olika chokladdelikatesser, och du måste gå runt dem och inte kunna äta.
Du Kan Gå Ner I Vikt, även Om Du äter Fet! Detta är Hur
Det finns en metod för att förhindra ackumulering av extra kilo, även om du gillar fet mat, sa forskare från University of Washington i St. Louis. Tekniken för viktminskning är baserad på öppna metaboliska vägar som kan aktiveras av ett antibiotikum.
Du är Fet För Att Du Inte äter Frukost
Det första en person tänker på i början av en diet är att han kommer att svälta. Och så gradvis utesluts frukosten från menyn och ersätter den med en kopp kaffe eller te. Men sedan kommer lunchen och magen krymper så mycket att inget kan hindra dig från att äta en bit choklad, en kex eller något annat som höjer ditt blodsocker och ger snabb tillfredsställelse.
