2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Det första som kommer att tänka på när du hör katrinplommon är förmodligen att de är en god mat för förstoppning. Förutom att de används som laxermedel och ganska framgångsrikt har de också några obehagliga konsekvenser.
Katrinplommon innehåller en hög koncentration av akrylamid, som anses vara cancerframkallande och neurotoxin. Akrylamid förekommer inte naturligt i maten.
Men när maten tillagas vid temperaturer över 100 grader, bildas den i vissa produkter. I katrinplommon finns det i ganska höga nivåer. Djurförsök har visat att de är cancerframkallande för dem.
Fruktosintolerans förekommer hos många människor. Detta tillstånd leder till smärtsamma magkramper och diarré. Katrinplommon innehåller stora mängder socker, vilket kan orsaka ett sådant problem.
Även personer som inte har matintolerans mot fruktos kan få diarré när de äter. Plommon är naturliga laxermedel och innehåller en laxermedel som kallas sorbitol. Så en oreglerad dos av dessa frukter kan lätt leda till diarré.
Katrinplommon innehåller komplexa kolhydrater och sockerarter som inte bryts ner helt i mag-tarmkanalen. Så när sockerarterna når tjocktarmen börjar bakterierna mata på dessa ohygieniska kolhydrater.
Dessa bakterier är ansvariga för gas i tarmarna och uppblåsthet. De har också en hög koncentration av naturligt socker och överätning kan leda till ett blodsockerhopp.
Katrinplommon används vanligtvis som laxermedel. Men de som lider av frekvent förstoppning borde inte helt lita på dem för att rensa matsmältningssystemet.
Detta kan leda till laxerande beroende och efter en viss tidsperiod kan symtom på tillvänjning uppstå. Förstoppning, viktökning och vätskeretention kan förekomma.
Rekommenderad:
Ät Katrinplommon För Att Hålla Dig Mager
Katrinplommon är våra bästa allierade i kampen mot övervikt, eftersom de eliminerar hungerkänslan, rapporterar Daily Mail. Nutritionists rekommenderar vanligtvis människor på en diet för att undvika torkad frukt eftersom de innehåller mycket socker.
Inga Fler Obehagliga Lukter I Köket
Köket är den plats där vi förbereder utsökta måltider för oss själva och våra nära och kära. Men de mirakel du skapar där åtföljs nästan alltid av ett starkt, ihållande och inte alltid trevligt lukt . Det har förmodligen hänt dig att när du är klar kommer möblerna, kläderna och du själv att känna lukten av det du har lagat.
De överraskande Biverkningarna Av Att äta Vattenmelon
På sommaren kan vi hitta vattenmeloner överallt! De är inte bara läckra och uppfriskande utan också friska. De innehåller stora mängder vitaminer A, C och B6 och kalium. De innehåller också växtkemikalier som citrullin och lykopen. Dessa kemikalier gör dem bra för vår hälsa.
Hur Mycket Att äta För Att Vara Full Utan Att äta För Mycket
Bland de grundläggande reglerna för en hälsosam livsstil är skyddet mot övermålning. För att uppfylla detta krav måste vi tillämpa följande maximum i vårt dagliga liv: "Vi måste stå upp från bordet med en liten känsla av hunger." Med andra ord är det absolut kontraindicerat att trampa girigt tills vi känner oss mätta.
Biverkningarna Av Majs Som är Bra Att Veta
Tillsammans med sin fantastiska smak och hälsofördelar har majs också en dold mörk sida. Många av dessa biverkningar av majs kan helt enkelt ignoreras, medan andra behöver lite mer uppmärksamhet. Konsumtion av majs kan leda till allergier och symtom som hudutslag, svullnad i slemhinnorna, kräkningar etc.
