2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Franska forskare kallar vin för "livets blod". Enligt ett antal studier de gör minskar vin de hälsorisker som är förknippade med högt blodtryck. Studier visar att människor som regelbundet konsumerar mindre vin är mer försäkrade.
Om du inte har bott i en grotta de senaste 50 åren är du förmodligen bekant med det negativa som kommer att falla på dig med regelbunden alkoholkonsumtion. Även i små mängder dödar alkohol hjärnceller och kan orsaka ett antal hälsoproblem.
Det visar sig att detta inte gäller 100 procent för rött vin. Det finns många rapporter som förklarar fördelarna med att dricka det, särskilt för hjärt-kärlsystemet och blodtrycket.
Slutsatserna från alla studier och forskning är enhälliga. Rött vin är en läkande dryck som kan sakta ner åldringsprocessen, hjälpa kroppen att bekämpa cancerceller, sänka blodtrycket, upprätthålla immunförsvaret, inte undertrycka det som andra alkoholhaltiga drycker och har antibakteriell verkan. Med andra ord överväger fördelarna långt negativa.
Rött vin utvidgar blodkärlen, vilket minskar risken för skador. Det har också visats att konsumtion hjälper till att öka bra kolesterol på bekostnad av dåligt kolesterol. Detta är en mycket positiv egenskap hos vin, även om resultaten är minimala.
Forskare som arbetar inom detta område hävdar att rött vin är en naturlig antioxidant som hjälper till att minska plack på blodkärlens väggar och förhindrar bildning av blodproppar.
Det förändrar nivåerna av lipider i blodet, vilket i sin tur minskar risken för kranskärlssjukdom. Polyfenolerna i rött vin är en naturlig antioxidant och sänker nivån av oxiderade lipider.
Resveratrol är en annan viktig ingrediens i rött vin. Det är en kraftfull antioxidant och minskar blodplättarnas klibbighet, vilket hjälper blodkärlen att förbli flexibla och öppna.
Vi vet alla att vin har en lugnande effekt, dvs. vi kan använda det som ett läkemedel mot stress. Ett glas vin slappnar av kroppens muskler, lyfter stämningen och skyddar din hälsa, som det visade sig.
Rekommenderad:
Dessa Livsmedel Och örter Hjälper Till Med Högt Blodtryck
Högt blodtryck utgör en risk för hjärtinfarkt eller stroke, och de är kanske den vanligaste dödsorsaken i världen. Därför är det mycket viktigt att hålla blodtrycket inom normala gränser. Det finns många sätt att sänka blodtrycket - fysisk aktivitet, viktminskning, rökavvänjning och mer.
Torsk Hjälper Till Med Högt Blodtryck
Torsk är lika bra för hälsan som det stör trädgårdsmästarnas arbete. Det är en flerårig ört som kommer från Europa, Nordasien, Nordafrika och Australien och tillhör familjen råg, hirs, havre, korn, vete och sockerrör. Och även om det är ett skadedjur av jordbruksjordar har rötterna varit värdefulla tidigare på grund av deras helande egenskaper.
Indrisheto Hjälper Till Med Högt Blodtryck
Indrisha innehåller eterisk olja, vilket hjälper till med många hälsoproblem - den är effektiv vid sjukdomar i nervsystemet, gynekologiska sjukdomar, reumatism och artrit, hudsjukdomar och mer. Växtens eteriska olja och löv utvidgar blodkärlen, hjälper matsmältningsprocessen, har antiseptisk verkan.
Medicinsk Konjak Med Vild Vitlök Bekämpar Högt Blodtryck
Alla har hört talas om de många läkande egenskaper som vitlök har och att det inte är en slump att det är känt som ett naturligt antibiotikum. Detta gäller även vild vitlök, även känd som jäst eller björnlök. Vild vitlök finns på många ställen i lövskogarna och bergen i Bulgarien.
Bota Högt Blodtryck Med Senapsfrön
Det finns många recept för att sänka högt blodtryck. Men med ett sådant problem är det inte önskvärt att starta behandlingen själv utan att rådfråga en specialist. Ofta är folkrecept för högt blodtryck en bra hjälpare, men det finns fall där medicinering är nödvändig.
