2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Om du regelbundet äter den doftande frukten hjälper du till att öka nivåerna av antioxidanter i blodet. De förhindrar i sin tur oxidativ stress, vilket saktar ner åldrandet och minskar risken för sjukdomar som cancer, diabetes och hjärtsjukdomar.
Regelbunden konsumtion av frukt ökar nivåerna av antioxidanter i blodet och förhindrar nedbrytning av röda blodkroppar. Enligt experter beror de fördelaktiga egenskaperna hos jordgubbar på de höga halterna av fenoler, som har antioxidativa egenskaper.
Jordgubbar hjälper människor som riskerar matstrupscancer att skydda sig mot allvarlig sjukdom, rapporterade UPI och BTA.
Jordgubbar, till och med torkade, förhindrar bildandet av tumörer hos personer med matstruper i cancer. Frukt undertrycker ett antal cancermarkörer, såsom cellproliferation, inflammation och gentranskription.
Jordgubbar är rika på vitaminer, så de rekommenderas när det saknas. De rekommenderas också för högt blodtryck, gikt, åderförkalkning och livmoderblödning.
Jordgubbar har förmågan att motverka olika orsaker till tarminfektioner, kan med framgång användas som ett komplement mot streptokocker, pneumokocker och influensavirus.
Folk tradition rekommenderar med ett avkok av jordgubbar att skölja halsen med stomatit och angina. Ett avkok av torkade eller färska jordgubbar hjälper till med blödning och hemorrojder.
Det är ingen tillfällighet att jordgubbar ofta används för anemi och magbesvär hos barn inom folkmedicinen.
Jordgubbar hjälper till att rengöra tarmarna och blodet, hjälpa till mot fetma. Jordgubbsavkok rekommenderas som ett diuretikum och laxermedel, vilket också hjälper när du behöver svettas. Koka 2 matskedar färska jordgubbar med 1 kopp kokande vatten, koka i en halvtimme, pressa och drick en halv kopp innan du äter.
Rekommenderad:
Överätning Saktar Hjärnan
Det är känt att med åldern fungerar våra organ och system långsammare. Samma sak händer med våra tankar. Men om du följer några tips kommer du att få många fler år med snabbt och tydligt tänkande. För att göra detta, få hjärnan att fungera oftare.
Goji Bär Saktar åldrandet
Frukten gojibär blir extremt populär i vårt land. Många legender berättas om honom. Den mest kända av dem är från de rika åren i den kinesiska Tang-dynastin. En dag träffade köpmän från väst en ung flicka som förbannade och slog en svag gammal man.
Nio Misstag Som Saktar Ner Vår ämnesomsättning
Metabolism är ämnesomsättningen i vår kropp. Ju bättre onödiga ämnen utsöndras från kroppen, desto bättre är det ämnesomsättning . Detta är en garanti för att kroppen bibehåller optimal vikt och även god hälsa. Med ålder ämnesomsättningen saktar ner , kroppen lyckas förbränna färre kalorier per dag, och de som inte bränns ansamlas i kroppen i form av fett.
Vilka är De Dåliga Vanorna Som Saktar Ner ämnesomsättningen?
Metabolism är i huvudsak processen att omvandla mat till energi. Ju snabbare processen desto mer kalorier bränner vår kropp. En balanserad ämnesomsättning är viktig för att bibehålla en hälsosam vikt. Livsstil kan skapa problem med metaboliska processer.
Saktar Kaffe Verkligen Vår Tillväxt?
Kaffe gynnar dem, men skadar också människokroppen. I den här artikeln kommer vi att titta på hur kaffekonsumtion påverkar mänsklig tillväxt. Faktum är att äldre amerikaner mellan 18 och 65 år dricker mer kaffe än någon annan koffeinhaltig dryck, inklusive energidrycker, te och läsk.