2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Våra farföräldrar är begåvade med livslängd och hälsa på grund av hur de åt tidigare. Troligtvis kommer de flesta av oss inte att kunna leva till sin ålderdom igen på grund av maten vi lägger på vårt bord utan att tänka.
Förändringen i sättet att äta bulgarerna är mer än uppenbar, men tyvärr är det inte i en bra riktning. Vår dagliga meny innehåller livsmedel och produkter som är extremt hälsoskadliga. Här är de mest skadliga av dem, som tyvärr finns på nästan varje hembord:
Korv
Korv är kött från låginkomsttagare. Sanningen är att de inte innehåller kött - de produceras av animaliskt avfall - IOM (malet organ och fett), soja, bacon och vatten. Denna grupp kan också innehålla kortlivade korvar, som innehåller en hel massa konserveringsmedel, färger och smaker.
Majonnäs
Du måste skilja mellan hemlagad majonnäs och köpta majonnäs, vars enda naturliga ingrediens är solrosolja. Dessutom innehåller kupeshka-majonnäs konserveringsmedel, stärkelse och mer.
Kolsyrade läskedrycker
Deras regelbundna användning garanterar dig extra pund, gastrit, kolit och en massa andra problem. Om du fortfarande inte kan göra utan dem, välj de som är gjorda med socker eller majsglukossirap framför de som är gjorda med konstgjorda sötningsmedel.
Pommes frites
Nästa gång du bestämmer dig för att köpa ditt barn ett paket chips, tänk på vad du exakt kommer att ge honom - en kaloribom, som förr eller senare kommer att påverka hans hälsa och vikt. Med chips får din kropp väldigt mycket kalorier i form av fett som deponeras direkt på dina organ.
Bacon (ister)
Det är sant att våra föräldrar tidigare tillät det, men de gjorde mycket mer fysiska ansträngningar mot oss. Nuförtiden kommer deras användning oundvikligen att leda till högt kolesterol, igensatta artärer och fetma. Du bör också vara uppmärksam på livsmedel som har ett högt innehåll av bacon och fett, som förblir dolda - korv, frankfurter, patéer och mer.
Margarin
Margarin är hydrerad vegetabilisk olja, färgämnen och smaker som inte har någon plats på ditt bord.
Croissanter och andra bakverk
De är fulla av socker, hydrerad vegetabilisk olja och en hel massa stabilisatorer, färgämnen och konserveringsmedel, för korta E-tal.
Listan över skadliga livsmedel, som finns vid bordet för bulgarerna, kan kompletteras med vitt socker, som konsumeras i stora mängder i de flesta hushåll.
Till det lägger vi till pate, ketchup, de allmänt annonserade snabba snacks, sallader, pickles och majspinnar, liksom snabbdrycker och rökt kött, fisk och korv.
Rekommenderad:
Här är De Skadliga Livsmedel Som Borde Finnas På Vår Meny
Man kan aldrig veta säkert vilka livsmedel som är skadliga och vilka inte. Riktlinjer och rekommendationer för enskilda produkter, ingredienser och örter förändras ständigt mot bakgrund av ny forskning. Även experter är nu förvirrade i sina råd till oss när de rekommenderar vad man ska äta och vad inte.
De Mest Skadliga Dryckerna Och Livsmedlen För Hjärnan
Hjärnan bland alla organ i människokroppen och har ingen lika stor betydelse. Andnings-, hjärt- och lungfunktioner beror på det. Det är den huvudsakliga regulatorn för alla kroppssystem, utan vilken livstöd i sig är omöjligt. För att vara frisk och fungera bra behöver hjärnan fisk, färsk frukt, färska mejeriprodukter, nötter, fullkorn.
Skadliga Vanor Som Inte är Så Skadliga
Vi har alla hört kritik mot våra dåliga vanor. Ät inte choklad före middagen, lägg dig inte så sent, äta alltid frukost för att hålla dig frisk - låter bekant, eller hur? Det visar sig dock att de flesta saker som finns i vår rutin är mer än fel.
Du Kommer Bli Förvånad! Här är Bulgarernas Favoritfisk
Enligt en nyligen genomförd undersökning bland EU: s medlemsstater förbrukar en person cirka 14 kg fisk som konsumeras per år. Som jämförelse förbrukar den genomsnittliga statistiska bulgarien drygt 4 kg fisk per år. Och förutom floder har vi till och med ett hav.
Gräddkaramell är Bulgarernas Favoritdessert
Det visar sig att karamellkräm är bulgarernas favoritdessert. Detta visar åtminstone den studie som beställts av en av de största konfektyrtillverkarna i Bulgarien. Undersökningen visade att nästan hälften av bulgarerna är svurna älskare av godis.
