2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Även om hemlandet för den läckra ananas är avlägset södra Brasilien, är det idag populärt överallt. Dess underbara egenskaper är otaliga, men i första hand är det att ananas har en gynnsam effekt i kampen mot övervikt.
Många hävdar att det knappast finns en mer tonic dryck än ananasjuice. Om den är beredd av färskpressad ananas är den extremt rik på vitaminer och mineraler, särskilt lämplig för konsumtion under vintermånaderna.
Idag presenterar vi andra goda skäl att inkludera aromatisk juice i din dagliga meny. Naturligtvis, kom ihåg att naturliga ananasjuicer som säljs kommersiellt verkligen förlorar mycket av de användbara egenskaperna som färskpressad kan ge dig.
Ananas juice stimulerar immunförsvaret och förstör bakterier i munhålan. Rekommenderas för tandköttsproblem och periodontit. Substansen bromelain, som finns i ananas, bekämpar framgångsrikt astma. Det hjälper också till att syntetisera kollagen, som finns i huden, benen och brosket. Gnugga ansiktet med en ananasskiva så glömmer du problemen med fet hud.
Dricker ett glas ananas juice dagligen kan betydligt hjälpa till att lindra tecken och symtom på artrit på grund av dess antiinflammatoriska effekt. Ananasjuice lindrar också muskelsmärta. Att äta denna frukt stärker benen. Närvaron av enzymet bromelain anses orsaka en minskning av inflammation och svullnad.
Ananasjuice minskar högt blodtryck på grund av tillräcklig närvaro av kalium och mindre natrium. Denna andel kalium och natrium är det bästa sättet att bekämpa högt blodtryck. Ett glas ananasjuice innehåller cirka 1 milligram natrium och 195 milligram kalium. Så det föreslås att personer som lider av högt blodtryck kan njuta av ananasjuice regelbundet.
Emellertid bör överdriven konsumtion av ananas inte överdrivas, eftersom det leder till ökad surhet i magen och kan orsaka gastrit eller förvärra existerande. Gravida kvinnor rekommenderas inte att äta ananas eller dricka juicen alls. Det används under de sista månaderna av graviditeten eftersom det påskyndar förlossningen.
Rekommenderad:
Marjoram Te - Vad är Det Bra För Och Varför Ska Vi Dricka Det?
Merian är en extremt användbar ört. Det är en örtartad växt som kan vara röd eller vit och har en mycket stark arom. Det ser ut som oregano. Denna ört odlas främst i Medelhavet och Nordafrika. Marjoram kan användas både som ört och som krydda.
Varför Dricka Bovete Te?
Bovete te härstammar från Asien, och mer exakt från Korea, där det heter Memil-Cha, i Japan - Soba-Cha och i Kina - Kuchao-Cha. Den är beredd av rostad bovete. Liksom andra traditionella koreanska teer kan Memil-Cha drickas antingen varmt eller kallt och serveras ibland istället för vatten.
Physalis Te - Varför Dricka Det?
Det finns olika typer av te - från frukt, genom örter, till de för avgiftning och förstärkning av immunsystemet. Utbredd i världen, physalis te fortfarande inte så populär i Bulgarien. Physalis är en exotisk växt som kommer från Sydamerika.
Varför är Det Viktigt Att Dricka Mycket Vatten När Vi är På Diet
Även om effekten är kort och för liten kan dricksvatten hjälpa dig gå ner i vikt genom att bränna extra kalorier. Resultaten av en studie som genomfördes i december 2003 visar att dricksvatten kan bidra till att öka ämnesomsättningen i kroppen.
Varför är Det Viktigt Att Dricka Kamomillte Regelbundet?
Kamomillte är en dryck gjord av små, daisy-liknande blommor. Kopp varm kamomillte är som en kram - får dig att slappna av och känna dig bekväm. Fördelarna med kamomillte har länge varit kända: det är en gammal medicin som har en lugnande effekt på ångest, botar sömnlöshet och lindrar menstruationsvärk.
