2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Mat är nödvändigt för att alla människor ska överleva. Några av dess manifestationer kan dock skada vår kropp, såsom olämpliga livsmedel som irriterar magen.
För det första irriterande mat är kryddorna och särskilt de kryddiga. Dessa är mest senap, vinäger, varm röd paprika och andra.
De har lågt näringsvärde, men irriterar inte bara magen utan också levern, tarmarna, njurarna och väcker nervsystemet.
Vid överdosering skadar de en annars frisk kropp. I gruppen irriterande kryddor ingår purjolök, vitlök, peppar, senap, pepparrot och lök.
Snarkning irriterar också magen och orsakar också halsbränna. Detta kan delvis bero på att fetter förlorar en del av sina egenskaper under stekningsprocessen och genomgår förändringar som påverkar människokroppen negativt.
På tredje plats irriterande mat det finns väldigt söta. Choklad, godis och honung har den mest kontraindicerade effekten.
Omedelbart efter dem är råa grönsaker och frukter rik på cellulosa och fiber. Magtarmkanalen reagerar med obehag när den konsumeras för mycket, oavsett hur användbar det är.
För stora mängder alkohol har den värsta effekten på magen. Det irriterar väggarna i matstrupen, magen och tarmarna direkt. Detta orsakar illamående, kräkningar, aptitlöshet, magbesvär, tyngd och mer. Allt detta beror på för mycket magsyra, som irriterar slemhinnorna.
Rökning är å andra sidan den andra allvarliga magen. Och i kombination med morgonkaffe, skrapa och skada magen eller alkoholen - blir tillståndet beklagligt för kroppens övergripande tillstånd.
Nötter är mycket användbara för kroppen. Men å andra sidan gör det minimala proteininnehållet och den fullständiga frånvaron av aminosyran lysin dem inte ätbara i stora mängder.
Och om magen redan är sjuk rekommenderas inte konsumtion av kyckling- och fiskskal, liksom varm mat i allmänhet, förutom de som anges. Till exempel, om du lagar kyckling med ris, gör den med kycklingfilé.
Varje person har en unik, individuell organism. Därför påverkas olika människor av olika livsmedel på olika sätt. Du måste själv bestämma vilka livsmedel som är irriterande och vilka som lugnar magen.
Rekommenderad:
Undvik Dessa Livsmedel För Att Skydda Tänderna Från Karies Och Fläckar
Tandläkare har varnat oss i åratal om de skadliga effekter som godis och choklad har på våra tänder. Men det finns många andra dolda orsaker till karies, emaljerosion och missfärgning av tänderna. Du kan knappast tro det, men vatten på flaska är en sådan mat som långsamt men säkert tar bort vårt vackra leende.
Livsmedel Som är Rika På Antioxidanter
Livsmedel som är rika på antioxidanter är viktiga för vår övergripande funktion. Dessa "magiska" livsmedel förbättrar inte bara vår hälsa utan ökar också vår vitalitet. De är de hälsosammaste och mest näringsrika. Antioxidant är namnet på en grupp element som skyddar mänskliga celler från skador, vanligtvis orsakade av fria radikaler.
Konstgjorda Livsmedel - Framtidens Livsmedel?
Den första konstgjorda hamburgaren presenterades och ätades vid en demonstration i London. Köttbullen är gjord av konstgjord kött, som består av stamceller från laboratoriet. Projektledaren, fysiolog Mark Post, sa att för att ge det syntetiska köttet ett normalt utseende färgades det med färgämnen.
Att Driva Bort Den Irriterande Hostan Med Indrishe
Indrisheto är en av de örter som oftast rekommenderas för behandling av torr och ihållande hosta. Du kan göra en sirap av örten eller göra ett avkok. Faktum är att det finns flera hostmediciner med indrishe. I en sirap tillsätt sju blad av örten, lök och turkisk glädje.
7 Irriterande Kulinariska Misstag Som Vi Alla Gör
Du måste laga gott och din familj älskar alla specialiteter du serverar dem. Detta hindrar dock inte det omedvetna att du gör små misstag i matlagningen . Det finns saker vi gör när vi tänker att det här sättet blir bättre eller att vi kommer att göra det lättare.
