2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Kava-kava är en ört som har blivit allt populärare nyligen. I många delar av världen används det som ett naturligt antidepressivt medel och dess egenskaper känns igen av många läkare. Växtens hemland är Polynesien, men det är redan känt runt om i världen.
Te tillverkat av kava-kava är mycket bra för kroppen. För att göra det används plantans rötter, som har en lugnande och antidepressiv effekt på kroppen.
Den aktiva substansen i växten kallas kavalakton och det är anledningen till den växande populariteten för kava-kava. Det påverkar kroppen en halvtimme efter att ha konsumerat te från växten och effekten varar cirka åtta timmar utan att skada kroppen.
Effekten av kava-kava jämförs med effekten av lugnande medel, men till skillnad från dem är ingen beroende av växten. Kava-kava används också för sömnlöshet, när du dricker en lite mer koncentrerad dryck och effekten uppstår efter ungefär en halvtimme.
Kava-kava har en ytterligare effekt på kroppen - när du slappnar av och somnar tack vare denna värdefulla ört känner du dig full av energi efter att ha vaknat.
I vissa länder är försäljning av kava-kava-rötter samt deras tillskott förbjudet, eftersom det finns obekräftade bevis för en negativ effekt på levern efter överdriven användning av örten i stora mängder.
Men örten är mycket populär i de flesta länder eftersom den har en mycket god effekt på människor med känsligt nervsystem och sömnlöshet. Poängen är att inte överdriva användningen av te från denna ört.
Efter att ha druckit kava-kava-te känns man behagligt avslappnad, samtidigt som man inte förlorar sina klara tankar. I många länder är kava-kava populär eftersom det tar bort nervositet och används av människor som är angelägna om att tala inför en stor publik.
Förutom att vara ett naturligt antidepressivt medel, har kava-kava också diuretiska egenskaper. Kava-kava har en mycket god effekt på urinvägarna vid inflammation.
Örten används också av kvinnor som upplever smärta under menstruationscykeln.
Rekommenderad:
9 Imponerande Hälsofördelar Med Korn
Korn är en av de mest konsumerade spannmålen. Den är rik på många näringsämnen och har imponerande hälsofördelar, allt från förbättrad matsmältning och viktminskning till sänkning av kolesterolnivåer och ett hälsosammare hjärta. Här är nio imponerande hälsofördelar med korn som får dig att titta på denna kultur med andra ögon.
Hälsofördelar Med Honung
Även om de helande egenskaperna hos honung har varit kända för människor i nästan 6000 år är denna produkt inte reglerad som ett läkemedel. Men folkhealers i alla delar av världen har använt den för att stärka kroppen och som ett botemedel mot alla slags klagomål, allt från mjäll och baksmälla, genom behandling av förkylning till förebyggande av cancer och hjärtsjukdomar.
Alla Hälsofördelar Med Chiafrön På Ett Ställe
Förtjänade chia frön har ett rykte som en superfood. De kan vara väldigt små, men de är en exceptionell näringsvitaminträff. Faktum är att bara 1 matsked chiafrön bara innehåller 69 kalorier och har så mycket som 5 gram fiber, 4 gram fett och 2 gram protein.
Hälsofördelar Med Pepparrot
Pepparrot är ett naturligt antibiotikum som innehåller så kallade fytoncider - antimikrobiella ämnen som helt saknar nackdelarna med syntetiska antibiotika. Vanliga phytoncider finns i alla växter, men de finns i särskilt stora mängder i pepparrot, rädisor, vitlök, lök, körsbär.
Hälsofördelar Med Macadamianötter
Nötterriket har sin kung, och namnet är macadamia. Hans majestät är från Australien. Detta är den dyraste och mest kaloriska representanten i sitt slag. Det höga priset på australisk valnöt beror på att det är svårt att odla. Ett litet träd, upp till 15 m högt, med släta läderblad, börjar bara bära frukt under 8-10:
