Till Vilka Livsmedel Ska Vi Lägga Gräslök?

Innehållsförteckning:

Video: Till Vilka Livsmedel Ska Vi Lägga Gräslök?

Video: Till Vilka Livsmedel Ska Vi Lägga Gräslök?
Video: Så ska du äta - förslag till nya kostråd - Nyhetsmorgon (TV4) 2024, November
Till Vilka Livsmedel Ska Vi Lägga Gräslök?
Till Vilka Livsmedel Ska Vi Lägga Gräslök?
Anonim

Gräslök är bland de enklaste växterna att odla, både i trädgården och i krukor hemma. Det är torktolerant och sällan mottagligt för sjukdomar och skadedjur.

Endast en solig plats och näringsrik jord behövs för odlingen. Det är värdefullt på grund av sin specifika smak, som inte är lika stark som vanliga lökar, men å andra sidan liknar den delvis vitlökens.

De användbara delarna av vilda lökar i matlagning är stjälkarna och särskilt plantens löv. De är väldigt doftande, med en fin och delikat löksmak. Lila-rosa blommor används mindre ofta för konsumtion. De används mest för att dekorera mat.

Den känsliga strukturen hos vilda lökar tillåter inte att den utsätts för värmebehandling. Därför placeras den i disken strax före servering.

Vanligtvis används gröna vilda lökfjädrar i sallader och för att dekorera olika rätter. I nordöstra Bulgarien är det en obligatorisk ingrediens i påsk- och vårsallader.

Gräslök sallad
Gräslök sallad

Förutom färska, vilda lökar används också som en torkad ört. Även i detta tillstånd bevaras dess smak. Den används för att krydda både färska sallader och alla sorters rätter med kokt kött, svamp, ägg, potatis, ris, kyckling och andra. Torkad och krossad vild vitlök är vanligtvis en del av det mycket älskade färgglada saltet i vårt land.

Förutom smaksättning av sallader och rätter ger vilda lökar många fördelar för kroppen. Det har visat sig minska dåligt kolesterol och blodtryck. Det bekämpar också bakterier i kroppen.

Citron kyckling med gräslök

Nödvändiga produkter: 2 färska citroner, 1 tsk. torrt vitt vin, 2 schalottenlök, finhackad, 1/4 tsk. olivolja, 5 msk. hackade färska gröna kryddor: salvia, timjan, persilja, gräslök, 2 vitlöksklyftor, 1,5 kg kyckling, salt, nymalt svartpeppar efter smak.

Kyckling med kryddor
Kyckling med kryddor

Förberedelse: Riv citronskal i en stor skål för att absorbera portionerna av kyckling. Pressa sedan all citronsaft och ta bort fröna. Tillsätt vinet, 1/4 tsk. olivolja, kryddor och vitlök.

Lägg kycklingbitarna och de ska täckas på alla sidor med marinaden. Täck med lock och låt svalna i några timmar.

Förvärm ugnen till 180 ° C. 2 msk. olivolja värms upp i en stor kastrull. Töm kycklingbitarna och stek på medelhög värme tills de är gyllene på alla sidor.

Köttet läggs i en stor kastrull. Den reserverade marinaden hälls i pannan och får koka. Häll den över kycklingen när detta händer. Baka i 25-30 minuter. Krydda med salt och peppar.

Rekommenderad: