2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Endast två bitar mörk choklad om dagen kan lösa det eviga kvinnliga problemet - åldrande. Enligt forskare innehåller sockerfrestningen ämnen som förhindrar rynkor som orsakas av effekterna av ultravioletta strålar på huden.
Enligt experter kan choklad dessutom minska risken för hudcancer. Mörk choklad innehåller också en stor mängd antioxidanter och andra näringsämnen som skyddar mot fria radikaler. Medan hans bror, mjölkchoklad, inte har sådana egenskaper.
Dessutom förhindrar mörk choklad blodproppar och minskar dödligheten från hjärt-kärlsjukdom med 70%.
En ny studie visade att denna efterrätt kan förhindra synliga åldrande tecken. Under experimenten studerade ett team av brittiska forskare 30 friska medelålders kvinnor, varav 22 var 42 år gamla.
Under 3 månader fick de alla 20 gram mörk choklad om dagen och använde en solarium dagligen.
Resultaten visade att mörk choklad har fantastiska egenskaper och hjälper huden att motstå de skadliga solstrålarna.
"Vår forskning har visat att mörk choklad verkligen skyddar huden från åldrande och UV-strålar", säger forskarna.
Rekommenderad:
Mörk Choklad - Vad Vi Behöver Veta
Choklad - Själva ordet väcker otroliga föreningar för en typ av livsmedelsprodukt som inte bara verkar på smakreceptorer utan också på medvetandet. Under svår stress sträcker vi oss efter en chokladkaka för att ge oss tröst. Oändligt många vänliga och romantiska gester är också förknippade med choklad.
Hur Användbar är Mörk Choklad
Med yttrandet av ordet choklad vill vi genast hitta en bit choklad. Det väcker omedelbart våra smaklökar. Detta är en av de mest älskade livsmedel för unga och gamla, men efter att ha ätit en chokladkaka känner vi oss skyldiga. Detta beror på de flesta kalorier som det innehåller.
7 Bevisade Hälsofördelar Med Mörk Choklad
Mörk choklad innehåller näringsämnen som kan påverka vår hälsa positivt. Det är en av de bästa källorna till antioxidanter på planeten. Studier visar att mörk choklad kan förbättra hälsan och minska risken för hjärtsjukdomar. Här 7 hälsofördelar med mörk choklad :
Oväntad Fördel Med Mörk Choklad
Mörk choklad är en favoritfrestning för många, men förutom att den är behaglig för gommen är den också mycket bra för hälsan. Forskare vid universitetssjukhuset i Düsseldorf har funnit att intag av fler flavanoler kan avsevärt förbättra hjärt-kärlsystemet och, mer exakt, bibehålla elasticiteten i blodkärlen.
Mörk Choklad Skyddar Mot Diabetes
Choklad är en av de mest populära och därför de mest föredragna delikatesser. Inte bara smaken gör den så eftertraktad av unga och gamla. Faktum är att konsumera choklad väsentligt lyfter stämningen, får dig att känna dig lugn och avslappnad.
