2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
Samardala är en traditionell bulgarisk ört som de flesta vet att används för att göra färgglatt salt. Det spelar en viktig roll i den specifika aromen hos många människors favoritkrydda.
Samardala är vanligast på Balkan, även om det är känt i vissa länder i Asien. Dess art i naturen är inte så känd. Den har en tre våningar stam, från vilken vackra små klockor växer på våren.
Smaken av användbar och doftande samardala är stark, bitter och kryddig, speciellt när växten är färsk och påminner mer om pepparrot. Det är lite känt faktum att växten ingår i listan över användbara växter i läkemedelsplanterna. Det finns en mycket bra anledning till detta.
Den aromatiska växten innehåller specifik eterisk olja, steroler, tanniner och flavonoider, som i kombination har en kraftfull antiinflammatorisk effekt. De gör underverk med immunsystemet och stimulerar det att arbeta i full fart. Samardala rekommenderas för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar och högt blodtryck.
På grund av dess beprövade egenskaper för att påverka utvecklingen av cancerceller rekommenderas det till och med för att förhindra utveckling av cancer, och för närvarande på grundval av ett antal studier genomförs mot den fruktansvärda sjukdomen.
Visat sig vara den mest effektiva egenskapen hos växten är dess förmåga att snabbt och effektivt ta bort dåligt kolesterol. Samardala ökar aptiten och underlättar matsmältningen. Dessutom minskar kryddan högt blodtryck.
Samardala te hjälper också till med magont och förstoppning, används med framgång för kronisk hosta och psoriasis. En annan egenskap hos den användbara växten är att den renar njurarna och urinblåsan, eftersom den har en diuretisk effekt.
I Bulgarien finns samardala i naturen, främst i den östra delen av Balkanbergen, Sliven, Stara Zagora och Strandzha.
I den nordvästra delen av landet anses det vara en typ av vildlök, vilket beror på sitt lokala namn - hundlök. I södra och sydvästra Bulgarien är det känt som klippare. Som krydda konsumeras samardala torkad och finmalt, blandad med salt.
Rekommenderad:
Kost För Att Sänka Dåligt Kolesterol
Vår livliga dagliga liv och det växande beroendet hos de flesta av skadliga, bearbetade livsmedel har gjort högt kolesterol till ett av vår tids största hälsoproblem. Kolesterol finns i varje cell i vår kropp och har viktiga naturliga funktioner för att stimulera olika aktiviteter i kroppen, som till exempel matsmältning och produktion av hormoner.
Jordgubbar Mot Dåligt Kolesterol
Äter 500 g jordgubbar per dag kan hjälpa till att besegra den så kallade. dåligt kolesterol , visa resultaten av en studie. Triglyceridnivåerna kommer också att minska, säger forskarna. Studien involverade 23 volontärer som åt mer än ett pund jordgubbar varje dag i mer än en månad.
TLC-kosten Sänker Dåligt Kolesterol
Huvudsyftet med TLC diet är att hjälpa kroppen att bli av med dåligt LDL-kolesterol i blodet. Studier inom detta område indikerar att kolesterolnivåerna på bara 6 veckor sjunker med upp till 10%, vilket är ett bra förebyggande av många sjukdomar.
Tamarind Sänker Dåligt Kolesterol
Första gången du hörde talas om Tamarind? Detta är ett indiskt datum, vilket är mycket användbart och har bakteriedödande, antiinflammatorisk, laxerande effekt. Tamarind är ett tropiskt vintergrönt träd som når mellan 12 och 18 meter.
Aubergine Minskar Dåligt Kolesterol
En av de mest effektiva metoderna för att förebygga och behandla ateroskleros är ökad konsumtion av aubergine. Det visade sig att den så kallade. blå tomater hjälper till att minska dåligt kolesterol i kroppen. Som ett resultat av dess regelbundna intag minskas mängden i blodet och i blodkärlens väggar avsevärt.