2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Hampa är värdefull på grund av dess snabba tillväxt, styrka och användbara frön.
Hampfrö har många läkande egenskaper. Den är rik på vitaminer och mineraler, en källa till protein för kroppen och användbara näringsämnen. Det har antibakteriella, smärtstillande, anti-cancer effekter och används också mot ögonsjukdomar.
Hjälper hjärthälsa, sänker blodtrycket, förbättrar blodcirkulationen. Hjälper till att balansera kolesterolnivåerna. Det räcker att ta en matsked om dagen.
Hampfrön används i ett antal växtbaserade recept för magproblem, sår, kolit, lugnande och skyddande magslemhinnan. De kan också vara användbara vid oregelbunden menstruation. De hjälper också till med svullnad.
Fördelen med hampafrön är att de kan ätas råa. De kan också användas för att göra mjölk och göra te. Du kan blanda dem i en mixer med vilken frukt som helst. Rå eller malt, fröna kan användas i sallader, skakningar, pasta.
Hampolja extraheras från rå hampafrön och är en rik källa till omega-3 och omega-6 fettsyror. Innehåller kalcium, järn, fosfor, magnesium, zink, koppar. Stöder matsmältningssystemet, används också för problem med urinvägarna, för vattenretention. Upprätthåller hormonell balans. Ger energi och vitalitet till kroppen.
När hanteras och lagras ordentligt är hampolja extremt fördelaktig för huden eftersom den snabbt absorberas av den. Speciellt vid akne eller eksem, torr, sprucken hud, solbränna, nötning. Fuktar huden, har antiinflammatorisk och lugnande effekt. Den är rik på antioxidanter.
Hampolja kan användas i sallader och andra livsmedel, men är inte lämplig för stekning.
Idag används hampa vid tillverkning av olika produkter som du kan hitta i hälsobutiker. Det kan tas som ett kosttillskott för kroppens allmänna hälsa.
Rekommenderad:
Läkande Egenskaper Hos Yoghurt
Mjölk och mejeriprodukter är oumbärliga för mänsklig utveckling, eftersom de innehåller många viktiga vitaminer, proteiner, kolhydrater, aminosyror, mineralsalter och mer. Oavsett om det är färsk mjölk eller surmjölk, eller mejeriprodukter som gulost, keso eller ost etc.
Läkande Egenskaper Hos Latin
Den välkända och omtyckta latinblomman är gäst från Syd- och Centralamerika. Det kallas också Benedict och gul ros på grund av den dominerande gula och orange färgen. Den här sommaren dekorativa blomman från familjen av angiospermer glädjer ögat med sin ständiga blomning tills den första frosten.
Läkande Egenskaper Hos Valnötskal
Valnötter är oumbärliga för förebyggande och behandling av metaboliskt syndrom, kardiovaskulära problem och typ 2-diabetes. De antiinflammatoriska substanserna i valnötter spelar en speciell roll för att bibehålla benhälsan, bidra till viktminskning och förhindra fetma.
Läkande Egenskaper Hos Ris
Om du äter ris regelbundet skyddar det dig mot många kroniska sjukdomar och kommer att förbättra ditt utseende avsevärt. Ris innehåller B-vitaminer, som är mycket viktiga för nervsystemet, vackert hår och friska naglar. Detta vitamin är ett viktigt och nödvändigt element i metaboliska processer.
Läkande Egenskaper Hos Kardemumma
Kardemumma är en unik frukt av en ovanlig flerårig ört. Denna tropiska växt av den populära Ginger-familjen når ofta en höjd av fyra meter. Den har en krypande rot med lansettformade löv och dess vackra färger är vita. Bladen är spjutformade och har en ljusgrön nyans.
