2025 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2025-01-23 10:32
I allmänhet kan alla livsmedel orsaka matallergi. Det finns dock vissa produkter vars ingredienser oftare och snabbare orsakar allergiska reaktioner.
Experter säger att allergiska reaktioner är särskilt vanliga efter att ha ätit mat som komjölk, ägg, fisk, krabbor, kött, baljväxter.
Komjölk (sällan andra djurmjölk) är ett vanligt allergen som kan orsaka matsmältningsproblem. Undvik mjölk om du lider av vissa sjukdomar i matsmältningssystemet (kronisk gastrit, magsår, inflammation i bukspottkörteln), eftersom proteinkomponenterna i mjölken inte smälts fullständigt vid överdriven konsumtion. Detta leder till absorptionen av otillräckligt nedbrutna proteinmolekyler och till en mer frekvent utveckling av allergiska reaktioner.
Ägg kan också orsaka matallergier. Rå ägg (och särskilt äggvita) har mycket allergiframkallande egenskaper.
Fisk och fiskprodukter orsakar ofta matintoleranser, vilket kan vara för alla typer av fisk eller bara för enskilda arter. Tolerans beror också på konsumtionsfrekvensen för en viss typ av fisk.
Olika typer av krabbor, musslor, havs- och floddjur är också en vanlig allergikälla.
Kött och köttprodukter är mycket mindre benägna att orsaka matallergier. Men med uttalade allergiframkallande egenskaper är får, anka, fläsk och med svagare - nötkött och kyckling.
Grönsaker och frukt orsakar också obehag. Mer uttalade allergiska egenskaper visar olika baljväxter (bönor, ärtor, linser), spannmål (vete, råg, havre), ett antal frukter (jordgubbar, hallon, björnbär, persikor, aprikoser, apelsiner, svarta vinbär, hasselnötter, jordnötter, valnötter och etc..).
Choklad, kakao, kaffe och, mindre vanligt, olika teer har också allergiframkallande egenskaper.
Rekommenderad:
Till Vilka Rätter Att Lägga Till Rosmarin
Rosmarin smakar inte bara rätter och gör dem smakligare, men hjälper också mycket att vara friska och energiska. Rosmarin har använts i det antika Grekland, Rom och Egypten. Rosmarin har använts i italienska, franska och spanska köket i århundraden.
Vilka Produkter Hjälper Till Att Gå Ner I Vikt?
Frågan om viktminskning är grundläggande - motion, fitness, räkna kalorier, ge upp mat, alternativen är mycket olika - från normala till helt onödiga extremiteter. Det finns flera livsmedel som kan hjälpa till att bekämpa ringorm, varav en del påskyndar ämnesomsättningen, andra stiger inte alls.
Örter Som Bidrar Till Bevattning Av Hjärnan
Ofullständig eller svag bevattning av hjärnan kan orsakas av sklerotiska förändringar i kärlsystemet i detta organ såväl som i spasmer i blodkärlen av olika skäl. Tecken på att hjärnan inte är helt hydratiserad kan inkludera yrsel, frekvent huvudvärk, svimlande och instabil gång, apati, depression, nedsatt minne och koncentration.
Kummin Hjälper Till Med Allergier
Kummin är en krydda som har en ganska skarp smak. Därför är det bra att lägga sparsamt i disken, eftersom det mycket lätt kan ta över smaken på maten och inte känna något annat än kumminens doft. Dessutom kan större mängder krydda orsaka inflammation i magslemhinnan och öka aptiten.
Produkter Som Bidrar Till Dålig Kroppslukt
Vi erbjuder dig en lista med tio produkter som du ska undvika före viktiga möten eller bara i situationer där du vill lukta behagligt utan bekymmer. 1. Livsmedel med stark arom . Grönsaker och kryddor med en specifik stark arom när de tuggas producerar svavel, som absorberas av blodet och därefter bearbetas av lungorna och utsöndras genom hudens porer.