2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Persikor är en mycket god frukt som du älskar och förbereder i olika recept, bakverk, kakor, även i kombination med kött. Men visste du att de är exceptionella läkande egenskaper?
Persikor innehåller mycket kalium och rekommenderas vid högt blodtryckarytmi och onormal hjärtrytm. Mot högt blodtryck och för att normalisera hjärtrytmen måste du dricka 250 ml juice från denna frukt 15-20 minuter innan du äter. Detta gäller även personer som lider av anemi och magproblem. Persikor stimulerar bildandet av hemoglobin.
Frukten innehåller också järn, som lätt absorberas av kroppen, vilket hjälper till med anemi. Persikor innehåller mycket vitamin C - bara en frukt ger kroppen 3/4 av den erforderliga dagliga dosen. Detta ger dem en antioxidant effekt. Förutom att bromsa åldrandet neutraliserar frukter effekten av fria radikaler, vilket skyddar kroppen från bildandet av maligna sjukdomar.
Persikor är rika och B-vitaminer, folsyra, vitamin PP, E, K. Persika innehåller mer karoten, eteriska oljor, organiska syror-citronsyra, äppelsyra, vinsyra, fosfor, koppar, mangan, zink, magnesium och selen. Även om du bevarar, bakar eller torkar den frukten behåller den sina värdefulla egenskaper. Det är också mycket användbart för matsmältningssystemet eftersom det innehåller löslig cellulosa.
Persikor hjälper till att smälta tyngre livsmedel, förhindra illamående och kräkningar. Människor som lider av låg surhet i magsaft och förstoppning ska ta 50 ml färskpressad persikasaft på fastande mage. Persikor stärker immuniteten, rekommenderas för att stärka små barn, äldre och sjuka. De förstör patogena bakterier och virus i kroppen. Deras helande egenskaper har en effekt på reumatism, njursjukdom, depression.
Om du har njursten, kan du använda persikans frukter och blommor och från bladen för att göra ett avkok och dricka urinblåsan.
Persika är ganska söt, men den är fortfarande kost, låg i kalorier och mycket fyllig. Det rekommenderas därför till frukost mellan måltiderna. Denna frukt klarar också depression tack vare magnesium, som reglerar emotionell balans, sänker stressnivåerna.
Fram till 1616 var endast den håriga persikan känd, men amatörträdgårdsmästare skapade en ny sort av naken persika som kallas nektarin. Färska persikor är särskilt lämpliga för att förbättra tarmfunktionen och stimulera gallan och har en positiv effekt på levern.
Det rekommenderas att äta persikor väl tvättade och rengjorda av mossa, vilket irriterar magens slemhinna.
Rekommenderad:
Magic Dates: Skydda Mot Cancer, Stroke Och Högt Blodtryck
Det har varit känt i århundraden att dadlar är lika goda som de är användbar frukt. Det är ingen tillfällighet att det finns ett gammalt arabiskt ordstäv att de döljer lika många fördelar som det finns dagar under hela året. Och även apoteket är övertygat om detta uttalande, eftersom det finns många produkter på marknaden som innehåller datumxtrakt.
Kiwi Skyddar Mot Influensa Och Högt Blodtryck
Kiwi är inte bara en mycket god exotisk frukt utan också mycket användbar. Till exempel hjälper det till att minska blodtrycket, men skyddar oss också från andningssjukdomar, inklusive influensa. Dessa slutsatser nåddes av forskare från Norge, som förklarade hur denna underbara frukt verkade under en konferens i American Association.
Det Enklaste Botemedlet Mot Högt Blodtryck Och Huvudvärk
Jag vill dela min erfarenhet av att lindra huvudvärk. Smärtan hade hoppat så mycket åt gången att det ledde till så allvarligt lidande i form av spasmer i hjärnkärlen och ofta åtföljd av illamående och kräkningar. En vän rekommenderade mig en gång att unna mig saltlösning .
Produkt № 1 I Världen Mot Hjärtinfarkt, Stroke Och Högt Blodtryck
Datum är en av de hälsosammaste livsmedel på planeten, de innehåller många hälsosamma ingredienser som kan behandla en mängd olika hälsoproblem, inklusive högt kolesterol, stroke, hjärtinfarkt och högt blodtryck. På grund av deras höga näringsinnehåll kan datum ge många hälsofördelar:
Mot Högt Blodtryck Och För Att Gå Ner I Vikt, Lägg Bara Till Detta I Din Meny
Högt blodtryck är ett allvarligt problem bland bulgarer och de flesta européer. Anledningen är den höga konsumtionen av natrium eller mer exakt saltet i bearbetade livsmedel. Ett antal studier har visat att i samhällen där mer naturliga livsmedel som innehåller kalium konsumeras är problemet emellertid nästan obefintligt.
