2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Jag vill dela min erfarenhet av att lindra huvudvärk. Smärtan hade hoppat så mycket åt gången att det ledde till så allvarligt lidande i form av spasmer i hjärnkärlen och ofta åtföljd av illamående och kräkningar.
En vän rekommenderade mig en gång att unna mig saltlösning. Jag ägde inte mycket uppmärksamhet åt det då, det verkade enkelt och dumt. Men när smärtan slog mig igen hade jag ingenstans att gå - jag var tvungen att försöka. Jag gjorde saltlösningen och låt mig berätta - det fungerar! Och receptet är upprörande enkelt.
Du behöver: 250 ml vatten uppvärmt till 60-70 grader, 2 tsk. utan en nypa salt och bred gasväv. Saltet löstes i vatten för att ge en 8% lösning. Medan lösningen svalnar förbereder du gasbindningen genom att fälla den i åtta lager så att dess bredd motsvarar pannans bredd och längden till huvudets omkrets. Tvätta snabbt pannan, öronen och nacken med varmt vatten och doppa sedan bandaget i saltlösning. Efter att ha klämt lätt, binder vi huvudet runt dess omkrets. Använd en bomullshandduk för att säkra kompressen.
Sedan ska du lägga dig och hålla bandaget tills smärtan försvinner helt. För mig sjönk smärtan nästan omedelbart, men bara om jag lämnade bandaget i ytterligare två timmar. Generellt kan komprimeringen pågå i upp till 15 timmar.
Det mest intressanta är att en sådan enkel teknik normaliserar trycket och lindrar huvudvärk för alltid, så jag rekommenderar starkt den här metoden och jag är säker på att du inte kommer att ångra det!
Med samma saltlösning du kan hantera högt blodtryck - där måste lösningen vara varm. Fördjupa fötterna i den heta lösningen och efter en kortare vistelse kommer ditt blodtryck att sjunka.
Var hälsosam!
Rekommenderad:
Eliminera Huvudvärk Och Blodtryck Med Salta
Aromatisk salt är ett bra botemedel mot huvudvärk och för att sänka högt blodtryck, enligt en nyligen genomförd studie. Mer än 30 arter av salta är kända, men forskning visar att de mest användbara är trädgård och berg. De används ofta i bulgariska traditionella rätter - salta läggs till grytor, bakade rätter med och utan kött, såser och mer.
Persikor Mot Högt Blodtryck Och Cancer
Persikor är en mycket god frukt som du älskar och förbereder i olika recept, bakverk, kakor, även i kombination med kött. Men visste du att de är exceptionella läkande egenskaper ? Persikor innehåller mycket kalium och rekommenderas vid högt blodtryck arytmi och onormal hjärtrytm.
Magic Dates: Skydda Mot Cancer, Stroke Och Högt Blodtryck
Det har varit känt i århundraden att dadlar är lika goda som de är användbar frukt. Det är ingen tillfällighet att det finns ett gammalt arabiskt ordstäv att de döljer lika många fördelar som det finns dagar under hela året. Och även apoteket är övertygat om detta uttalande, eftersom det finns många produkter på marknaden som innehåller datumxtrakt.
Kiwi Skyddar Mot Influensa Och Högt Blodtryck
Kiwi är inte bara en mycket god exotisk frukt utan också mycket användbar. Till exempel hjälper det till att minska blodtrycket, men skyddar oss också från andningssjukdomar, inklusive influensa. Dessa slutsatser nåddes av forskare från Norge, som förklarade hur denna underbara frukt verkade under en konferens i American Association.
Produkt № 1 I Världen Mot Hjärtinfarkt, Stroke Och Högt Blodtryck
Datum är en av de hälsosammaste livsmedel på planeten, de innehåller många hälsosamma ingredienser som kan behandla en mängd olika hälsoproblem, inklusive högt kolesterol, stroke, hjärtinfarkt och högt blodtryck. På grund av deras höga näringsinnehåll kan datum ge många hälsofördelar:
