2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Utan tvekan är färskpressad juice från frukt och grönsaker extremt användbar för människokroppen, särskilt i slutet av vintern, när kroppens naturreserver tar slut.
De är en utmärkt källa till mineraler, glukos och fruktos. Om du har lagrat dem på en mörk och sval plats, har du lagrat det naturliga pektinet i dem. Det hjälper till att minska nivån av dåligt kolesterol i kroppen och förbättrar funktionen i mag-tarmkanalen.
Även om alla pressade juicer är användbara är det viktigt att notera att vissa juicer är mer användbara för vissa sjukdomar och störningar och andra - för helt andra klagomål. Här är en kort guide till de fördelaktiga egenskaperna hos juicer:
- Kåljuice - Det normaliserar fettmetabolismen, stärker blodkärlens väggar och stimulerar processen för återhämtning av celler i slemhinnan i mag-tarmkanalen. Det har en extremt fördelaktig effekt på gastrit, lever- och mjältesjukdomar och magsår.
- Vattenmelons juice - Vattenmelon är känd för sina diuretiska egenskaper. Vattenmelonsaft är en utmärkt hjälpare i kampen mot ödem på grund av sjukdomar i njurarna eller hjärt-kärlsystemet.
- Morots juice - har en allmän förstärkande effekt på kroppen. Regelbunden konsumtion av morotsjuice förbättrar synen, återställer kroppen efter sjukdom eller infektion. Ett glas morotsjuice om dagen ökar aptiten, stärker tandemaljen och stöder immunitet. Hjälper till att behandla tuberkulos, anemi, cancer eller magsår.
- Tomat juice - Senast har brittiska forskare visat fördelarna med regelbunden konsumtion av tomatjuice. Det är mycket rikt på salter och spårämnen, vitamin A och C, som är starka antioxidanter. Hjälper muskelåterhämtning efter träning, stärker immunförsvaret, förbättrar hudens tillstånd och minskar ålderstecken.
- Rödbetasaft - Kallas också "kvinnosaft". På grund av sin exceptionella mättnad och specifika smak tas denna juice vanligtvis i en blandning med andra juicer, t.ex. morot. Börja med en matsked rödbetorjuice till ett glas morotsjuice, och minska mängden morotsjuice gradvis. Det har en extremt fördelaktig effekt på hjärtat och mag-tarmkanalen, sänker blodtrycket, har en fördelaktig effekt på förstoppning och anemi.
- Gurkajuice - har förmågan att förbättra tillståndet i huden, naglarna och tandköttet. Leder till en förbättring av tandköttets allmänna tillstånd och har en positiv effekt på parodontit. Påverkar de obehagliga känslorna av reumatism och åderförkalkning.
- Aprikosjuice - Aprikos är extremt rik på kalium. Regelbunden konsumtion av aprikosjuice kan förhindra uppkomsten av hjärtarytmi. Det har en förstärkande effekt på hjärtmusklerna.
- Druvjuice - Denna juice hjälper till att rengöra njurarna och levern från toxiner genom att filtrera blodet. Detta sänker kolesterolet i det. Hjälper till att återhämta sig från allvarliga infektioner.
- Körsbärsjuice - är en oundgänglig hjälpare vid förstoppning, förbättrar aptiten, påskyndar ämnesomsättningen och är en stor slemlösande medel för lunginfektioner.
- Ananas juice - är mycket rik på ämnet bromelain, vilket hjälper till att bränna fett, så det är en vanlig gäst i dieter. Ananasjuice har en positiv effekt på njur- och leverfunktionen. Hjälper till att behandla njursjukdom och angina.
- apelsinjuice - är extremt rik på vitamin C. En rik källa till antioxidanter, varför den har uttalade anti-canceregenskaper.
- Grapefruktjuice - hjälper till att normalisera blodtrycket och minskar mängden dåligt kolesterol i blodet. Du kan använda det som ett naturligt botemedel mot sömnlöshet.
- äppeljuice - Denna vanligaste juice har förmågan att avlägsna salter av tungmetaller och radionuklider från kroppen. Regelbunden konsumtion av äppeljuice förbättrar tillståndet i levern och njurarna, har en helande effekt vid sjukdomar som dysenteri, kronisk kolit, reumatism, gikt. Förbättrar hälsan vid diabetes, fetma.
Rekommenderad:
Den Mirakulösa Vattenmelonsaften Hjälper Till Med Olika Sjukdomar
Vattenmelon innehåller vatten, vilket är 92% av dess totala vikt. Genom den släcker den törsten väl. Vatten är bundet till glukos och absorberas mycket snabbt i tarmarna. Tack vare kalium har det en stark diuretisk effekt och tar snabbt bort vätskor och onödiga avfallsprodukter.
Gnugga Med Pepparrotsblad Hjälper Till Med Rygg- Och Ledvärk
Nu är det dags att bli av med allt salt som har ackumulerats i kroppen och kan leda till smärtsamma avlagringar i kroppen och dränering. Ta färskt stort pepparrotsblad - 2 st. Innan du går till sängs, doppa dem i kokande vatten på båda sidor och lägg dem omedelbart på ryggen, ta tag i nacken och har tidigare smurt dessa områden med vegetabilisk olja.
Massera Poängen Med Hundra Sjukdomar För Att Rädda Dig Från Många Sjukdomar
Denna punkt anses vara en av de viktigaste. Öster om byn punktterapi inte bara sjuka masseras utan också friska för att förhindra sjukdomar och få livslängd. En japansk legend säger att i forntiden bodde en lycklig man som fick ovärderlig kunskap från sin far - kunskapen om poängen med livslängd eller poängen med hundra sjukdomar .
Behandling Av Olika Sjukdomar Med Persilja
Den känsliga aromen av persilja och dess fräscha smak gör den till en av många folks favoritkryddor. Hemland av persilja är ön Sardinien, där den fortfarande finns idag som en vild art. Persilja är mycket värdefull för kroppen eftersom den innehåller många användbara ämnen.
Fytoterapeuter: Lofant Hjälper Till Med Alla Sjukdomar
Fytoterapeuter är övertygade om att lophanthus är den ört som kan bota alla sjukdomar. De kom till denna slutsats bland ett antal tester som bevisade de unika helande egenskaper som denna gåva av naturen är full av. På grund av dessa egenskaper är det ofta förknippat med ginseng och andra medicinska örter.
