2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Bananer - så läckra, fylliga och användbara frukter överraskar oss med något annat - tekniskt sett tillhör de de örtartade växterna.
Bananer har varit kända sedan 3: e århundradet f. Kr. i Medelhavsområdet. Deras ursprung söks någonstans i Malaysia. Hittills finns bananer i över 100 länder runt om i världen.
En av de mest intressanta fakta om bananer är att bananträdet misstas som ett palmträd. I själva verket är det en örtartad växt som når en höjd av 12 meter. Således blir bananträdet den största örten i världen.
Bananer är den fjärde mest konsumerade produkten i världen efter vete, ris och majs. Det moderna ordet "banan" kommer från arabiska och betyder "jord". I länder som Indien, Kina och Malaysia anses bananen vara en gudomlig och helig frukt som återställer kroppens och sinnets styrka.
Det finns mer än tusen varianter av bananer i världen. Svett, men alla har en obehaglig smak. Den mest populära ätbara sorten heter Cavendish, följt av Gro Michel. Till skillnad från odlade sådana, i vilda bananer är insidan fylld med ett stort antal runda, hårda frön.
Ett annat extremt intressant faktum om bananer är att de innehåller små mängder av isotopen kalium-40. Det är faktiskt radioaktivt. Å andra sidan är de ungefär hälften så näringsrika som potatis.
Fördelarna med att konsumera denna frukt är inte små. Bananer innehåller en enorm mängd kalium som behövs av hjärtat, hjärnan, benen och musklerna. Det hjälper till att driva ut överflödig vätska från vår kropp, liksom högt blodtryck.
Med regelbundet intag av bananer kan risken för stroke minskas med nästan 40%. Det inneslutna järnet hjälper människor som lider av anemi. Magnesiumet i dem gör vår sömn lugn och tillfredsställande.
I vissa fall rekommenderas bananer också som ett naturligt antidepressivt medel på grund av deras vitamin B. Det lugnar nervsystemet.
I allmänhet är bananer en relativt tung mat. De smälts långsamt, så de måste tuggas väl. Det rekommenderas inte att ta mer än två bananer i rad. Du bör inte heller dricka vatten direkt efter konsumtionen. Det är bra att vänta minst en timme.
Rekommenderad:
Den Okända Läkande Kraften Hos örten Dadalan
Många av oss gillar att lära sig om olika kryddor, aromatiska örter och örter som vi kan använda både för matlagning och för läkning. De är verkligen otaliga och de flesta av dem finns i nästan alla större butiker. Det finns dock sådana örter som sällan pratas om och som vi kanske inte ens har hört talas om, även om de finns på många ställen i Bulgarien.
Elderberry - Den Starkaste Bulgariska örten
Elderberry är en vacker och användbar växt som är känd för sin arom under blomningen. I september mognar frukten av fläderbär. De har en mycket komplex kemisk sammansättning. Fläderbär innehåller sackarider, organiska syror, eteriska oljor, kolin och karoten.
Hälsofördelar Med Den Medicinska örten Helig Basilika
Helig basilika är en ört hemma i centrala och norra Indien som har använts i indisk folkmedicin i årtusenden. Det finns också under namnet tulsi eller himmelsk basilika. Det är högt uppskattat för sina helande egenskaper och andliga betydelse i ayurvedisk medicin, där det har fått titeln Livslixir eftersom det tros förlänga livet.
Goritsvet: Den Magiska örten Mot Takykardi
Senap är en ört med vackra blommor, vilket är mycket användbart så länge du vet hur du använder den. Senap har ett hjärtförstärkande, lugnande nervsystem och diuretisk effekt. Liksom bladen från den röda och ulliga rävhanden ökar senap hjärtfrekvensen.
En Solid Belöning Väntar Den Som åt Den Största Burrito
New Yorks mexikanska restaurang Don Chingon är redo att överlåta en 10-procentig andel i sitt ägande till mannen som lyckas äta den största burrito som kockarna i restaurangen har utarbetat. Specialiteten väger exakt 13 kg. Den är gjord av typiskt burritobröd, kyckling, fläsk, ris, bönor, avokado, ost och salsa.
