2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Järnbristanemi är lätt att diagnostisera. Klagomål är karakteristiska, slemhinnorna och huden blir blekgula och utslag på läpparnas hörn tyder på en möjlig minskning av röda blodkroppar.
Diagnosen ställs efter ett laboratorieblodprov för att bekräfta eller utesluta misstanken. För att bekräfta att anemi beror på järnbrist är det nödvändigt att göra ytterligare forskning.
Behandlingen av järnbristanemi har två huvudpunkter. För det första är den etiologiska behandlingen, vars syfte är att bestämma orsaken till minskad järnkoncentration i blodet och särskilt sökandet efter blödning från mag-tarmkanalen. Den andra är den patogenetiska behandlingen, som uttrycks i ersättningsterapi med järninnehållande preparat mot bakgrund av en komplett diet.
En viktig punkt i behandlingen av järnbristanemi är kosten. För att bestämma det måste din läkare bestämma orsakerna till anemi: frekvent blodförlust, matsmältningsbesvär (gastrit, sår), störningar i bildandet av röda blodkroppar (erytrocyter) och hemoglobin, någon annan sjukdom som har lett till symtomatisk anemi.
Oavsett förändringar i magen och matsmältningsenzymerna, bidrar de till att absorbera järn från maten. Ett samråd med en gastroenterolog och vid behov en hematolog krävs. Om vissa problem finns i magen kommer maten du äter att begränsas igen.
Generellt sett är det bra att äta mat som är rik på järn i detta tillstånd. Naturligtvis kommer du efter undersökningen att bedöma om de är lämpliga för ditt individuella fall.
Livsmedel med högst järnhalt är lever och lungor, fikon, oliver, mogna bönor, grön persilja, aubergine, linser, pumpafrön, torkade frukter (druvor, aprikoser, plommon, mjälte och hjärna).
100 g av var och en av dessa produkter innehåller upp till 6 mg järn. Något lägre, men fortfarande höga, är nivåerna av järn i blåklint, mandel, solrosfrön, hjortkött, kanin, kalkon, gås, sorrel, sallad, körsbär, sesam och torkade fikon.
Upp till 2-3 mg per 100 g finns i torkade päron, jordnötter, tahinahalva, rågmjöl, fläsk och nötkött, grön vitlök och lök, färska gurkor, svart rädisa, äpplen, blomkål, pumpa och valnötter.
Minimala men fortfarande tillgängliga är halterna av järn i gröna bönor, färsk potatis, körsbär, nötkött och lamm, mjölk, ost, ost, makrill och bonito, rädisor, vitkål, röda rödbetor och mer.
Rekommenderad:
Frukost Till Middag - Den Nya Trenden Inom Näring
Under de senaste åren har fler och fler människor börjat intressera sig för ämnet hälsosam kost och att det är modernt att äta modernt och smart. Och detta är helt normalt mot bakgrund av det stora antalet människor som lider av ett antal hälsoproblem, varav många är relaterade till dålig kost.
Näring Vid Kronisk Gastrit Med ökad Syrasekretion
När du lider av kronisk gastrit rekommenderas att du äter färsk mjölk, yoghurt, smör, keso, gräddost, grädde; mjukt magert kött; kokt språk; lammbenssoppor; mager lapp; mager fisk; mjukt kokta ägg; Panagyurishte ägg, ångad omelett, olika krämer;
Näring I Inflammerad Bukspottkörtel
Bukspottkörteln är en körtel som ligger bakom magen, nära tolvfingertarmen (den första delen av tunntarmen). Inflammation i bukspottkörteln kallas pankreatit. Det är en relativt sällsynt sjukdom och är i allmänhet en inflammation där dess enzymer aktiveras, vilket skadar den.
Näring I En Sjuk Bukspottkörtel
Bukspottkörteln är ett långsträckt organ som ligger bakom magen - bukspottkörteln . Det utsöndrar viktiga matsmältningsenzymer och hormoner. Enzymerna som utsöndras av det stöder matsmältningen och absorptionen av mat. Frisättningen av hormoner från det hjälper till att korrekt reglera blodsockernivån.
Näring Och Näring För Diarré
Efter diarré känner patienten vanligtvis utmattad och uttorkad. För att återhämta sig snabbare bör han börja en gradvis utfodring genom att lägga till vissa livsmedel i sin meny och tillfälligt utesluta andra. Kosten efter ett sådant problem beror på orsaken till magbesväret samt patientens ålder.
