2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Den 3 augusti är markerad som Världsvattenmelondagen. Vattenmelonens högtid Det hölls först i USA och det är i detta land som de konstigaste tullarna som är förknippade med firandet av denna dag är och bland dem skjuter med vattenmeloner och spottar på vattenmelonfrön.
Vattenmelon är en av favoritfrukterna på sommaren. Det finns 1200 sorter av det och det odlas i 96 länder runt om i världen.
Frukten är också en av de saftigaste du kan prova, eftersom 92% av dess innehåll är vatten. En bit vattenmelon kan förse dig med vitala vitaminer A och C, fiber, kalium och aminosyror.
Vattenmelon har förmågan att släcka inte bara hunger utan också törst och även om den är söt kommer du inte att gå upp i vikt av den.
Frukten tros ha dykt upp första gången i Sydafrika, men med tanke på de olika arter som kan hittas är det svårt att hitta det område där den första vattenmelon plockades.
Vattenmelonskal kan också ätas och i Kina kokas, stekas och marineras. Marinerad vattenmelonskal är ett mycket vanligt recept i Ryssland.
Vattenmelonfrön är en rik källa till fett och protein, så det är inget problem om du sväljer dem av misstag medan du äter vattenmelon. De tillsätts ofta i olika rätter och används för att göra vegetabilisk olja.
En bit vattenmelon har visat sig svalna dig i värmen eftersom den innehåller en aminosyra som förbättrar utsöndringssystemets arbete. Frukten är ledande inom järninnehåll och är därför en rekommenderad mat för anemi.
Förutom de många hälsofördelarna vattenmelon äts ofta i varmt väder och på grund av dess uppfriskande doft, vilket är den främsta anledningen till att den är närvarande som en huvudingrediens i många sommarcocktails.
Rekommenderad:
Varför Vi Inte Borde äta Frukt På Kvällen
En nyligen genomförd studie av specialister visar hur skadlig fruktkonsumtion kan vara på kvällen. Så användbara som de är i princip finns det en verklig fara om de inte konsumeras med måtta. Frukten är rik på socker. Man tror att de är en av huvudorsakerna till fett i levern.
Varför Kallas Kvitten Ett Kopparäpple? Anledningar Att äta Det Ofta I Vinter
Kvitten trädet är ett fruktträd som är känt för människor från 4 årtusenden sedan. Dess botaniska namn - Cydonia oblonga, kvitten mottagen från den kretensiska staden Kidonia, som nu kallas Chania. Denna höstfrukt är också känd som älskling äpple som kommer från det grekiska namnet melimeon eftersom det sattes i honung för att göra sylt.
Varför äta Kött Ofta?
Under åren har fler och fler anhängare av vegetarism och veganism dykt upp. Människor börjar förneka djurkött och utesluta det från sin meny. Alla har rätt att välja vad de ska äta, men det är viktigt att veta att kött också är mycket användbart för kroppen.
Varför Ska Vi äta Ett Paradisäpple Ofta?
Paradisäpplet är en unik frukt som inte alla älskar, men är så användbar att det inte är värt att försumma. Den gudomliga frukten är en vitaminbomb känd för sina läkande egenskaper i århundraden. Den exotiska växten kommer från Ebony-familjen.
Jordad Mat - Vad är Det Och Varför är Det Viktigt Att äta Det?
Frasen "jordad mat" låter konstigt. Vad pratar du om? Detta är faktiskt maten som ansluter oss till planetens energi och gör oss friskare och mer motståndskraftiga mot stress och sjukdom. Enligt alternativ medicin upprätthåller vår energibalans att äta sådana produkter, ger oss styrka, god immunitet, en hälsosam kropp, ett lugnt sinne och en stabil psyk.
