Hälsofördelar Och Användningar Av Senapsmjöl

Innehållsförteckning:

Video: Hälsofördelar Och Användningar Av Senapsmjöl

Video: Hälsofördelar Och Användningar Av Senapsmjöl
Video: More Than Just a Condiment? Unbelievable Health Benefits of Mustard 2024, November
Hälsofördelar Och Användningar Av Senapsmjöl
Hälsofördelar Och Användningar Av Senapsmjöl
Anonim

Senapsmjöl är gjord av malda eller krossade frön från senapsplantan. Detta är ett botemedel som är mycket känt för folkmedicin. Idag är det mindre vanligt - och ganska oförtjänt, eftersom det är mycket effektivt under vissa förhållanden.

Till exempel - senapsmjöl används mycket framgångsrik i behandlingen av astma och lunginflammation eller sjukdomar tillsammans med hosta.

Samtidigt är det ett utmärkt verktyg för att hantera artritsmärta, ledinflammation, reumatism och andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Här hur man använder senapsmjöl.

Senaps tass

Ett av de vanligaste sätten att användning av senapsmjöl är en senapstass. Den stimulerar starkt blodcirkulationen och har en stark uppvärmningseffekt.

Senaps tass
Senaps tass

Få gasbind från apoteket som är tillräckligt stort för att täcka det område där du ska applicera tassen. Om du har en ren bomullsduk till hands kan den också fungera. På den applicerar du en blandning tillagad av senapsmjöl, vitt mjöl och ljummet vatten. Förhållandet mellan ingredienser är olika beroende på hur länge du vill att senapspoten ska stanna på den plats du ska behandla.

Tänk på att tassar med en stark blandning kan bränna huden och orsaka skador om de blir kvar. Tassarna förblir vanligtvis på huden i 20 till 30 minuter.

För att göra detta, använd förhållandet mellan senapsmjöl till vitt mjöl en till fyra - en del senapsmjöl och fyra delar vitt mjöl. Detta gör din tass effektiv nog, men inte för stark. Det är också lämpligt för applicering på bröstet, eftersom det hjälper uppspänning och klarar snabbt av förkylning.

Täck den del av kroppen du vill göra en tass med gasbind eller bomullsduk. Lägg sedan den beredda blandningen ovanpå, täck med en annan bit tyg och tryck väl. Håll i några minuter och börja lyfta änden av tassen något regelbundet för att kontrollera hudens tillstånd.

Det blir normalt rosa eller något rött. Men om det blir för rött eller blåsigt - ta bort tassen omedelbart innan 20-30 minuter har gått.

Senapsbad

Senapsmjöl för artritvärk
Senapsmjöl för artritvärk

De är också mycket effektiva och lätta att förbereda. Cirka 200-250 gram senapsmjöl, förblandat med varmt vatten, räcker. Häll den beredda blandningen i badkaret, som du redan har fyllt med varmt vatten. Håll dig inne i högst 20-30 minuter.

Du kan också ta lokala bad - på fötter eller händer för artritvärk och ledsjukdom. Minska i så fall mängden senapsmjöl. Använd 2-3 matskedar mjöl för ett medelstort handfat med varmt vatten.

Senapspress

Blötlägg en matsked i en halv liter varmt vatten i cirka 5 minuter senapsmjöloch sila sedan genom gasväv. Doppa en bomullsduk eller stor gasbind i den resulterande vätskan. Pressa ut överflödig vätska och placera på problemområdet. Håll så här i högst en timme eller två. Kompressen är särskilt lämplig för bronkit.

Rekommenderad: