2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Mer kaffe bör konsumeras för att förhindra fetma, enligt en ny studie som Daily Mail citerar. Studien genomfördes av amerikanska forskare som studerade en kemisk ingrediens i den uppfriskande drycken.
Enligt experter kan klorogensyra (CGA) skydda en person från de skadliga effekterna av fetma. Forskare hävdar att denna ingrediens lyckas minska insulinresistensen och ackumuleringen av fett i levern.
Specialister använde möss för studien - gnagare utsattes för en speciell diet som innehöll en mycket hög procentandel fett. Hela studien varade i 15 veckor, under vilken tid specialisterna injicerade klorogensyra i gnagarna två gånger i veckan.
Forskarnas slutresultat visar att detta ämne inte bara hjälper till att förhindra fetma utan också kan upprätthålla normala blodsockernivåer och också ta hand om leverhälsan. Studien genomfördes av forskare från University of Georgia.
Tidigare studier av koffeinhaltig dryck har visat att det kan vara till hjälp och minska risken för kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes samt hjärt-kärlproblem.
Den nya studien hjälper oss att se de andra fördelarna med kaffe och särskilt fördelarna med detta ämne CGA, som finns i drycken.
Förutom kaffe finns klorogensyra också i äpplen och päron, blåbär, tomater och andra. Detta bekräftas av Dr. Yongze Ma, som faktiskt är ledare för hela studien.
Trots de uppmuntrande resultaten kan detta ämne inte bota fetma, varnar experter från Georgien.
För att minska risken för fetma och efterföljande hälsoproblem är det bäst att ändra din diet och träna regelbundet, sa forskarna.
Förutom vår hälsa kan kaffe ta hand om vårt goda utseende - antioxidanterna i det förbättrar hårets och hudens utseende.
Rekommenderad:
Kaffe Hjälper Till Att Minska Aptiten
Aptiten kan minskas med hjälp av kaffe, visar en ny studie. En uppfriskande dryck kan ha en lika stark effekt på kroppen som piller, vilket hämmar vår önskan om mat. Denna studie gjordes av australiensiska forskare, som förklarar att minskningen av aptiten genom kaffe kan inträffa under vissa förhållanden och inte hos alla.
Kaffe Hjälper Till Att Bekämpa Alzheimers
Otvivelaktigt kaffe är den mest kända energidrycken i världen. Nyligen har allt mer diskuterats om skadorna på kaffe. Studier visar att efter långvarig konsumtion av kaffe ackumuleras koffein i kroppen och detta leder till koffeinberoende, liknar beroende av droger, cigaretter, alkohol, etc.
Kålrot är En Kraftfull Allierad Mot Fetma
Kålrot är en typ av rov från släktet Kål. Det är också känt som gul rov. I antiken levde grekerna och romarna på det. Det erhålls genom att korsa vit rädisa och vildkål. Dess utseende liknar betor. En del av kålrotens huvud är lila och den andra delen som är underjordisk är gulaktig.
Myten Att Kaffe Hjälper Efter En Sömnlös Natt
Vad räddar oss på morgonen efter en hård natt? Det naturliga svaret på denna fråga är kaffe. Den mest populära drycken förfriskar verkligen och hjälper mycket av våra ansträngningar att se bra ut i början av arbetsdagen. Men kan det lösa kroppens problem från en sömnlös natt?
Avokado Har Visat Sig Vara Den Bästa Maten Mot Fetma
Fetma är ett av de moderna fenomenen med mycket allvarliga konsekvenser för hälsan. Det är därför som kampen mot den förs hela tiden. Det visar sig att naturen har gett oss ett effektivt, lättanvänt och gott verktyg i kampen mot detta obehagliga och farliga tillstånd.
