2024 Författare: Jasmine Walkman | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 08:37
Med avokado kan du laga läckra och hälsosamma rätter och sallader. Välj en mjuk och välmogen avokado så att du kan njuta av smaken och dess användbara ingredienser maximalt.
Tricolor sallad med avokado är mycket välsmakande och vacker. Nödvändiga produkter: 1 boll mozzarella, 2 tomater, 1 avokado, 1 nypa färsk eller torkad basilika, 2 msk olivolja, en halv citron, salt efter smak.
Beredningsmetod: Tomater och mozzarella skärs i skivor som är cirka 5 millimeter tjocka och ordnade i en cirkel på en stor tallrik, alternerande tomater med ost.
Strö över salt och låt stå i kylskåpet i 20 minuter. Vid denna tidpunkt skärs avokadot i hälften, stenen avlägsnas, skalet skalas och frukten skärs i stora bitar. Strö över lite citronsaft.
Sprid avokado på tomater och ost, strö med basilika, krydda med citronsaft och olivolja.
Avokado- och kycklingsallad är mycket välsmakande och näringsrik.
Nödvändiga produkter: 200 gram kycklingfilé, 1 sallad, 1 avokado, 150 gram ost, 10 gropar oliver, 1 msk citronsaft, 4 msk olivolja, salt efter smak.
Beredningsmetod: Skär kycklingfilén i remsor och stek i halv olivolja. Skär i fyrkantiga bitar när den är sval Skär avokadot på mitten, ta bort stenen och skala. Skär i rutor på hönsstorleken. Det sprutas med citronsaft för att hålla färgen ljusgrön.
Sallaten tvättas, varje blad torkas med en handduk och lämnas i 20 minuter i kylskåpet för att bli krispigt. Osten skärs i rutor eller riven.
I salladsskålen lägg salladsbladen, hackade i stora bitar, tillsätt kyckling, avokado, oliver och ost. Tillsätt salt och olivolja. Rör om och servera.
Om du älskar utsökt italiensk mat kommer skum med avokado och räkor säkert att glädja dig.
Nödvändiga produkter: 200 gram skum, 250 gram skalad kokt räka, 2 tomater, 1 avokado, 1 lök, 2 vitlöksklyftor, 1 kopp vegetabilisk buljong, salt och basilika efter smak, stekolja.
Beredningsmetod: Koka vatten med salt och lite olja i en stor kastrull. Koka pastaen tills den är mjuk men med en lite hård kärna. Töm och skölj med vatten.
Hacka löken fint, skär vitlöken i tunna skivor, häll kokande vatten över tomaterna och skala dem och skär dem sedan i kuber. Skär avokadot i hälften, ta bort stenen och skala. Skär i kuber.
Stek vitlök tills den är gyllene, tillsätt lök, efter 4 minuter räkor, sedan tomater och basilika. Rör om och tillsätt buljongen. Tillsätt salt och koka i 8 minuter på låg värme.
Tillsätt avokadot, koka i ytterligare 2 minuter och ta bort såsen från värmen. Skummet blandas med såsen och serveras.
Rekommenderad:
Vad Man Ska Laga Med Köttfärs
Om du undrar vad du ska laga med köttfärs, se våra två förslag på läckra kötträtter. Det första receptet är för malet köttbon och det andra är utsökt lasagne. Köttfärs bon Nödvändiga produkter för malet köttbon: 500 g köttfärs, 50 ml komjölk, 100 g bröd, cirka 200 g potatismos, 30 ml olja, 30 g gamla lök, 50 g gurkor och 50 g morötter, 1 ägg, några korn svartpeppar, ½
Vad Man Ska Laga Med Palsternackor
Pastinak är en rotgrönsak från familjen morötter, dill och persilja. Till skillnad från dem stiger det dock långt över dem. Växten har varit utbredd i Medelhavet sedan urminnes tider. Vid den tiden åtnjöt han dock inte sådan popularitet, till skillnad från morötter.
Vad Man Ska Laga Med Gulasch
Guliya kallas också jordäpple, jordärtskocka eller jordärtskocka. Hon är en representant för familjen Compositae, bland vars många vanliga representanter också är solros, daisy, kamomill, rölleka, edelweiss och andra välkända växtarter i Bulgarien.
Vad Man Ska Laga Med Sardiner
Sätt på den färska sardiner och ingredienser från garderoben i en äkta och enkel siciliansk maträtt med pasta. Varför? För idag firas det över hela världen sardindag . De är utsökta och beredda på ett visst sätt, du kan få en mysig maträtt för hela familjen eller en utsökt delikatess för dig och dina gäster.
Vad är Sorghum Och Vad Man Ska Laga Mat Med
Durra är ett proteinrikt korn med en hirsliknande konsistens. I USA använder bönder sorghum för djurfoder. I Afrika och Asien använder människor det i rätter som havregryn och bröd. Sorghum är ett bra alternativ till mat för människor som är känsliga för gluten - ett protein som finns i livsmedel som vete, råg och korn, eftersom det inte innehåller gluten och kan fungera som en ersättning för vete.
